Dandruff - sunan kawai ya isa ya sa mu firgita. Amma kada ku damu, akwai jiyya a gida da yawa da zaku iya dubawa. Daya daga cikin yanayin da aka fi fama da shi, dandruff yana haifar da fatar kan mutum ya yi laushi, da ƙaiƙayi, har ma da kumburi a cikin yanayi mai tsanani (seborrheic dermatitis). Dukanmu mun fuskanci wannan barazanar a wani lokaci a rayuwarmu. Ba wai kawai zai iya zama mai ban takaici ba, amma abin kunya kuma.
Hoto: 123rf Jikinmu koyaushe yana samar da sabbin ƙwayoyin fata yana zubar da matattu ba tare da mun sani ba. Matsalar tana faruwa ne lokacin da wannan zubar da jini ya bayyana kuma ya bayyana. Babu wani abu mafi muni fiye da ganin dusar ƙanƙara mai faɗuwa a kan kafaɗunku. Tsananin dandruff ya bambanta daga mutum zuwa mutum kuma yana iya canzawa da yanayi. Kafin ka koya yadda ake bi da shi , yana da mahimmanci gane me ke haddasawa shi a farkon wuri.
daya. Dalilan Dandruff
biyu. Maganin Gida Don Dandruff - Gishiri
3. Maganin Gida Ga Dandauri - Ruwan Lemun tsami
Hudu. Maganin Gida Don Dandruff - Fenugreek
5. Maganin Gida Don Dandruff - Baking Soda
6. Maganin Gida Don Dandruff - Aloe Vera
7. Maganin Gida Don Dandruff - Apple Cider Vinegar
8. Maganin Gida Don Dandruff - FAQs
Dalilan Dandruff
Hoto: 123rf Abin takaici, babu wani mai laifi guda ɗaya da aka zarge shi da haifar da dandruff. Abubuwan da ke haifar da su na iya kasancewa daga rashin lafiyan jiki zuwa kayan gashi, rashin wanke gashi, matsanancin damuwa, zafi, abubuwan halitta da sauransu. Duk da cewa ba a bayyana ainihin dalilin da ke haifar da wannan yanayin ba, yawancin masu ilimin fata suna zargin wani naman gwari mai suna malassezia wanda ke samuwa a kan ɗan adam a dabi'a. fata. Yana rayuwa ba tare da lahani ba yana ciyar da ita mai a fatar kanku . Duk da haka, wasu mutane suna kula da shi sosai, suna haifar da amsa, wanda shine abin da muke kira dandruff.
Idan yanayin ku ya yi tsanani, ana ba da shawarar ku ɗauki alƙawari tare da likitan fata. Ga masu rauni, ga wasu magunguna masu tasiri a gida cewa za ku iya gwadawa:
Maganin Gida Don Dandruff - Gishiri
Hoto: 123rf Don rage yawan girma na malassezia, yana da kyau a yanke man fetur - yawan mai a cikin gashin ku. Gishiri ba wai kawai zai sha duk abubuwan da suka wuce kima da danshi ba amma kuma yana taimakawa wajen toshe pores. Zai kawar da fatar kanku kuma ya cire duk matattun fata da flakes.
Abin da za ku buƙaci:
GishiriKwano na ruwa
Hanya: Ɗauki gishirin gishiri a yayyafa shi kai tsaye a cikin gashin kai. Ka jika yatsu kuma ka tausa fatar kan ka na tsawon mintuna 5-7. A wanke shi nan da nan da shamfu kuma a bushe shi kamar yadda kuka saba yi. Maimaita kowane mako biyu.
Tukwici: Wannan ba magani ba ne wanda dole ne a shafa kuma a ajiye a kan fatar ku na dogon lokaci. Bayan tausa na minti 5-7, wanke shi nan da nan.
Maganin Gida Ga Dandauri - Ruwan Lemun tsami
Hoto: 123rf Citric acid da aka samu a ciki lemun tsami na iya zama tasiri a rage da kuma kara hana fungal aiki. Ruwan lemun tsami yana ƙarfafa gashin gashi kuma yana samar da sinadirai kamar bitamin C, iron da flavonoids waɗanda ke ciyar da gashin kai. Hakanan yana taimakawa wajen daidaita pH na fatar kanku kuma yana rage ƙaiƙayi.
Abin da za ku buƙaci:
3-4 tsp lemun tsami ruwan 'ya'yan itace& frac12; kofin ruwa
Hanya: Ki hada lemon tsami da ruwan tare ki zuba kadan kadan a fatar kanki kina shafawa a ciki ki barshi na tsawon minti 10 sai ki wanke da ruwan sha mai laushi.
Tukwici: Hakanan zaka iya haɗuwa lemun tsami ruwan 'ya'yan itace sannan a sha ruwan shamfu da kanta sannan a wanke gashin ka da shi.
Maganin Gida Don Dandruff - Fenugreek
Hoto: 123rf Fenugreek tsaba suna da anti-fungal da anti-bacterial Properties waɗanda ke taimakawa wajen kawar da dandruff. Kasancewa mai wadatar furotin, an san tsaba na fenugreek don ƙarfafa gashi da hana faɗuwar gashi. Hakanan suna cike da ƙarfi da sinadirai masu taimakawa wajen ciyar da gashi da fatar kai.
Abin da za ku buƙaci:
3 tbsp Fenugreek tsaba5 tbsp na gishiri
Hanya: Jiƙa tsaban fenugreek cikin ruwa dare ɗaya. A nika tsaba da safe don yin kauri mai kauri. Mix wannan tare da curd kuma shafa a kan fatar kanku. Ci gaba da shi na tsawon minti 20-30 kuma ku wanke gashin ku tare da danshi mai laushi.
Tukwici: Yi amfani da wannan maganin sau daya a mako. Hakanan zaka iya ƙara ruwan 'ya'yan itace daga rabin lemun tsami don ƙarin fa'ida.
Maganin Gida Don Dandruff - Baking Soda
Yin burodi soda na iya yin tasiri sosai wajen kawar da dandruff. Har ila yau, yana da kaddarorin rigakafin fungal suna sha da wuce haddi da mai daga fatar kan mutum.
Abin da za ku buƙaci:
4 tbsp na yin burodi soda2 tbsp na ruwa
Hanya: Mix soda burodi da ruwa tare don samar da manna mai kauri. Yanke gashin kanki sannan ki shafa wannan hadin a fatar kanki. A bar shi tsawon mintuna 2-3 sannan a wanke da ruwa. Shampo gashin kanku kamar yadda kuka saba yi kuma ku ga sakamako ba tare da wani lokaci ba.
Tukwici: Yi hankali rashin amfani da wannan magani akai-akai saboda yawan amfani da soda baking na iya barin gashin ku da bushewa sosai.
Maganin Gida Don Dandruff - Aloe Vera
Hoto: 123rf Aloe vera gel wani nau'i ne m magani don ba kawai rage dandruff ba har ma da kwantar da gashin kai da haushi da kumburi. Yana da sakamako mai sanyaya a kan fatar kan kai tare da maganin ƙwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta.
Abin da za ku buƙaci:
Aloe vera gelHanya: Idan kuna da tsire-tsire na aloe a gida za ku iya fitar da gel ɗin daga ganyen ku shafa shi kai tsaye zuwa fatar kan mutum. Bari gel ɗin ya zauna na tsawon minti 30 sannan a wanke shi da shamfu mai laushi. Kuna iya amfani da wannan magani har sau 2-3 a mako.
Tukwici: Idan ba ku da damar yin amfani da tsire-tsire na aloe vera, kantin sayar da siya mai tsabta gel aloe vera gel yana aiki daidai.
Maganin Gida Don Dandruff - Apple Cider Vinegar
Hoto: 123rf Apple cider vinegar s antibacterial da anti-mai kumburi sanya shi daya daga cikin mafi kyau mafita ga dandruff. Yana rage ci gaban naman gwari wanda ke ba da gudummawa ga ɓarkewar fatar kan mutum kuma yana kula da matakin pH na fatar kai.
Abin da za ku buƙaci:
2 tbsp apple cider vinegar1 kofin ruwa
Hanya: Wanke gashin kanku da shamfu kamar yadda kuka saba sannan ku zuba vinegar - ruwa cakuda a kan fatar kanku azaman kurkura na ƙarshe.
Tukwici: Yi amfani da mako-mako ko sau ɗaya kowane mako biyu don sakamako mafi kyau.
Maganin Gida Don Dandruff - FAQs
Hoto: 123rf Q. Menene alamun dandruff?
TO. Ɗaya daga cikin alamun farko na dandruff shine ƙaiƙayi . Dandruff yawanci yayi kama da busasshiyar fata wani lokacin yana tare da ja da kumburi. Za ku iya ganin waɗannan filaye masu kyau a kafaɗunku lokacin da kuka sa launuka masu duhu. Wani nau'i mai tsanani na dandruff ana kiransa seborrheic dermatitis. Yana haifar da fashewar fata a wuraren da ban da fatar kai ma kamar gira, bayan kunnuwa da kuma cikin folds na nasolabial.
Hoto: 123rf Q. Duk wani canje-canjen salon rayuwa da yakamata mutum yayi don gujewa dandruff?
TO. A yawaita wanke gashin kanku don kurkura da yawan mai a fatar kanku. Yanke sukari da kuma kara yawan amfani da Omega 3 a cikin abincinku ta hanyar walnuts, flaxseeds, kifi da dai sauransu. kumburin dandruff yawanci ana haifar dashi ta matsananciyar damuwa ma. Koyi yadda ake sarrafa damuwa da ɗaukar hutun lafiyar kwakwalwa da ake buƙata.
Hoto: 123rf Q. Shin dandruff yana haifar da faɗuwar gashi?
TO. Dandruff da kansa ba a san yana haifar da faɗuwar gashi ba. Duk da haka, ƙaiƙan kai da dandruff ke haifarwa na iya haifar da kai ga kakkaɓe kan ka da ƙarfi ta yadda za ka iya lalata ɓawon gashi wanda ya haifar da faɗuwar gashi. Don hana wannan, kauce wa tarkar da fatar kanku gwargwadon iyawar ku kuma yi amfani da ingantattun hanyoyin magance dandruff nan da nan.Hakanan Karanta: 3 Nau'in Gashi Na Halitta Ya Kamata Ka Gwada!
