Sarkar girma na TikTokers suna rawa tare da ciki na halitta don haɓaka karbuwar jiki akan app ɗin raba bidiyo.
Ka yi tunanin kallon madubi kuma maimakon ganin sauƙi na kanka, sai ka fuskanci wani abu mai ban tsoro.
Duba waɗannan nau'i-nau'i guda 6 na wandon wando mai salo da girman kuma ƙara su azaman ma'auni a cikin tufafinku na yau da kullun nan da nan.
Kuna iya fara lura da hanyoyin da kuke kwatantawa, kuma tare da wannan, hanyoyin da kuka gajarta - ko da hotunan da kuke gani ba su zama na gaske ba.
Victoria Garrick ta rushe mafi kyawun shawarwarinta don fara tafiya na cin abinci mai hankali - a cikin lokaci don mafi yawan damuwa na shekara.
Kocin rashin cin abinci Lindsay Ronga yana amfani da TikTok don taimakawa matasa masu gwagwarmaya su shawo kan tsoron 'abincin tsoro' kamar pizza.
Mun tattara abubuwan da muka fi so TikTokers waɗanda ke murna da kowane nau'in jiki da iyawa, don duk lokacin da kuke buƙatar ɗan kwanciyar hankali.
Kwararren dan wasan rawa Akira Armstrong yana da kyakkyawan tunani a cikin 2008 bayan ya jure da yawan kiran jefar da aka yi da rashin nasara.
Sara Sadok tana ba da tallafi ga masu amfani da TikTok waɗanda ke gwagwarmayar cin abinci tare da bidiyoyi masu kwantar da hankali da haɓakawa 'mu ci tare'.
Wasu tawul ɗin wanka ba sa wucewa gwajin rufe jikin da girman girman. Sa'ar al'amarin shine, waɗannan tawul ɗin wanka masu girman girman 4 suna kiyaye ku.
Mawallafin TikTok Michaela Doyle ba ta da lafiya game da shafukan yanar gizo na zamani da shawarwarin salo waɗanda ba su dace da ita ba - don haka ta ɗauki al'amura a hannunta.
A cikin TikTok na baya-bayan nan, Iwani Mawocha, wani samfurin Zimbabwe na Singapore, ya soki al'adun da ke kewaye da mukbangs.
Mai horar da kai Raneir Pollard yana kan manufa don kawar da tatsuniyoyi masu cutarwa da ke tattare da motsa jiki.
Daga Elomi bras zuwa leggings Spanx, za ku iya samun ɗimbin samfura masu girma akan rangwame a cikin Tallan Anniversary na Nordstrom.
Duban jiki dabi'a ce mai cutarwa wacce ke da alaƙa da matsalar cin abinci kamar anorexia da bulimia. Mun tattauna da masana don sanin yadda ake kalubalantarsa.
Kasuwar Holiday na Dia & Co sabon shiri ne da aka saita don ƙaddamarwa a watan Nuwamba don taimakawa ƙananan kasuwancin da ke cikin bala'in.
Lizzo tana kiran TikTok don matsayinta biyu bayan da dandamalin bidiyo na bidiyo ya sauke da yawa daga cikin bidiyonta.
Ga mutanen da ke da nakasa, FORA Komai Saitin ya zo da kayan masarufi na yau da kullun da kuke buƙata don kewayawa.
Wata mata a shafin Twitter ta bude wata tattaunawa bayan raba yadda Savage X Fenty ya dauki hayar samfurin tare da bambance-bambancen hannu.
Bry (@building_her_legacy) ya yi kira ga ma'auni biyu mai tsauri tsakanin uwa da uba a cikin bidiyon da ya fara yaduwa.