Lokacin da ake batun keɓewa a gida, Kearney ya jaddada cewa ba batun iyakance kanka bane, amma gano abin da ke aiki a gare ku.
Dr. Janine Keft ƙwararriyar masaniyar ilimin halayyar ɗan adam ce wacce ke ba da shawara mai kyau game da lafiyar hankali akan TikTok.
Idan ba a riga ka sami harbin mura a wannan shekara ba, tabbas bai makara ba don yin hakan, in ji Dokta Alok Patel.
Akwai ƴan abubuwan da za su fi ban tsoro fiye da ziyarar farko da ku ga likitan mata - ga yadda ake shirya tunani.
Dokta Kevin Nguyen, DDS ya sami cikakken bayani game da dalilin da yasa hakora ke da hankali da kuma yadda za a bi da su.
Kamfanonin kera kayayyaki suna ci gaba da jan hankalin masana'antunsu don samar da abin rufe fuska.
Rashin tuntuɓar waɗanda ke cikin hanyar sadarwar ku na iya ɗaukar nauyinsa da gaske, a cewar Tiana Kara, babbar darektan Cibiyar Gina ta Girls.
Me ya sa sa'ad da muke magana game da jima'i, ba za mu iya yin kamar mu keɓe kalmomin wasan ƙwallon baseball ba?
Dabarun tausa masu sauƙi na Zoey Gong za su ba ku hanyoyin sarrafa zafi da damuwa tun daga gida.
Tare da masu biyan kuɗi sama da miliyan 1, an ƙirƙira ƙa'idar Calm don taimaka wa masu amfani don cire abubuwan da ba a so.
Haɗuwa da saduwa, gabaɗaya, na iya zama mai wahala ba tare da barazanar keɓancewar keɓancewar duniya ba.
Rashin bayanin lafiya yana da haɗari kuma yana iya haifar da rudani da damuwa lokacin da aka raba kan layi ba tare da dubawa sau biyu ba.
A cikin The Know's Paul Lazo yana tunanin tunani shine 'hokey' amma sai kullewa ya canza komai.
Idan kun yi imani da duk waɗannan tallace-tallace na man goge baki, likitan hakori David Cohen ya sami wasu labarai a gare ku.
Paris Fletcher yana son ku kare kuzarinku - ga yadda.
Don kawai an karkatar da ayyukanku na yau da kullun, ba yana nufin dole ne burin ku ya kauce hanya ba.
Raneir Pollard ya yi imanin maraba da motsa jiki mai wahala zai iya taimaka muku magance yanayi mara dadi a rayuwa ta gaske.
Stefanie Elsperman ya yi imanin cewa watakila kuna tunanin rashin nasara duk kuskure ne.
Matasa sun fi neman taimakon kwararru. Duk da haka, abin takaici su ma sun fi shiga cutar da kansu.
Waɗannan waƙoƙi huɗu na Tame Impala, Lana Del Rey, Rosalía da Chet Faker za su haɓaka aikin motsa jiki na yoga.