Hypertrophic Cardiomyopathy: Cutar cututtuka, Dalili, Jiyya da Rigakafin Duba Samfura Don Faɗakarwa Cikin Gaggawa BADA Sanarwa Don Faɗakarwar Yau da kullunKawai A ciki
-
Chaitra Navratri 2021: Kwanan wata, Muhurta, Ibada da Muhimmancin Wannan Bikin -
- Hina Khan tayi Murmushi Tare da Inuwar Green Green Inuwa Da Lebunan tsirara Masu Haskakawa Samun Dubi Kadan Cikin Matakai Masu Sauƙi!
- Ugadi Da Baisakhi 2021: Haɗa Fuskantar Farinka Tare Da Cewa Cewa Masu Cece -cece Na Musamman Na Gargajiya
- Horoscope na yau da kullun: 13 Afrilu 2021
Karka Rasa
- Kyaututtukan Kirket na New Zealand: Williamson ya ci lambar Sir Richard Hadlee a karo na hudu
- Kabira Motsi Hamisa 75 An Bada Gudanar da Kasuwancin Jirgin Sama a Indiya
- Masu ba da horo na Amurkawa suna jagorantar kwasa-kwasan Ingilishi don masu ilimin Indiya
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan da Sauran Taurarin Kudu Suna Aika Fata Ga Fans
- Faduwar Farashin Zinare Ba Da Damuwa Ga NBFCs ba, Bankuna Suna Bukatar Su Kiyaye
- Lia'idodin AGR Da Latestaukar Hanya mafi Girma na Iya Shafar Sashin Telecom
- Sakamakon Sakamakon Policeansanda na CSBC Bihar na ablearshe na 2021 Ya Bayyana
- Mafi kyawun wurare 10 don Ziyara A Maharashtra A watan Afrilu
Koda shine ɗayan gabobin jiki masu mahimmanci. Wadannan gabobi masu kamannin wake suna da alhakin tace kayayyakin sharar da fitar da gubobi daga cikin jini, samar da fitsari da kuma kiyaye matakin ruwa a jiki.
Koda ko ƙwayar cutar koda kuma ana kiranta pyelonephritis yana ɗaya daga cikin manyan abubuwan da ke haifar da gazawar koda. Da zarar kodar ka ta gaza, dukkan jikin da ke aiki ya gurgunce. Don haka, samun maganin da ya dace don kamuwa da cutar koda yana da matukar mahimmanci dan hana karyewar koda da kuma kiyaye lafiyarsa [1] .
To menene ainihin yake haifar da cutar koda? Kwayar cuta ce wacce ake samunta gabaɗaya a cikin hanji, wanda ke haifar da cuta a koda [biyu] . Kwayoyin cuta suna shiga ta hanyoyin fitsari sannan su kamu da mafitsara da koda. Alamomin kamuwa da cutar koda suna yawan fitowa kwana biyu bayan kamuwa da cutar kuma suna iya bambanta dangane da shekarunka.
Da bayyanar cututtuka na kowa sun hada da ciwo a cikinka, baya, makwancinka, tashin zuciya ko amai, jin cewa dole sai ka yi fitsari, fitsari mai wari ko gajimare, sanyi da zazzabi. Idan ba a magance shi a kan lokaci ba, kamuwa da cutar koda zai haifar da gazawar koda (sepsis) na wani lokaci. Saboda haka, samun ingantaccen magani don hanawa da sarrafa kamuwa da cutar koda yana da mahimmanci [3] .
Baya ga magungunan rigakafi, waɗanda sune layin farko na maganin cututtukan koda, akwai wasu magungunan gida masu tasiri. Mafi kyawun ɓangare game da magungunan gida shine cewa bashi da wata illa [4] [5] . Ga jerin manyan magungunan gida wanda ke taimakawa gudanarwa da hana kamuwa da cututtukan koda.
1. Tafarnuwa
Tafarnuwa yana daya daga cikin magungunan gida masu matukar tasiri wadanda ke taimakawa wajen tsaftace koda ta hanyar fitar da gishiri da sauran kayan cikin fitsari. Tafarnuwa tana da kayan adon da ke taimakawa wajen kiyaye cututtukan koda [6] . Ciki har da tafarnuwa cikin abincinku na taimakawa wajen saukaka alamomin kamuwa da cutar koda. Tafarnuwa tana dauke da sinadarin allicin wanda yake cike da sinadarin anti-inflammatory, antibacterial da antifungal wanda ke taimakawa wajen kiyaye kamuwa da cutar. [7] .
Yadda ake amfani da shi : Zaka iya sanya tafarnuwa a cikin abincin yau da kullum ko ka sha danyar tafarnuwa guda 2-3 a kowace rana.
2. Turmeric
Turmeric wani magani ne mai mahimmanci don magance cututtukan koda kamar yadda kayan ƙanshi ke taimakawa saurin aikin dawowa. Dokta Sneha ta kara da cewa, turmeric yana dauke da wani sinadari da ake kira curcumin wanda yake da kariya a yanayi kuma yana taimakawa wajen hana ci gaban kwayoyin cuta masu haifar da cutar koda. Bugu da ari, maganin turmeric yana taimakawa wajen dakatar da ci gaban kwayoyin cuta ko microbes [8] [9] .
Yadda ake amfani da shi : Zaka iya saka turmeric cikin abincin yau da kullun.
Tsanaki : Yawan turmeric na iya kara barazanar dutsen koda.
3. Jinjaye
Jinja na taimakawa wajen magance cututtukan koda ta hanyar da ta dace. Ganyen yana dauke da gingerols wadanda suke dauke da kayan antibacterial. Wannan yana taimakawa wajen dakatar da ci gaban kwayan cikin koda [10] .
saman da za a sa tare da siket
Yadda ake : Zaka iya shan kofin ginger na shayi a kowacce rana ko tauna citta.
Tsanaki : Kada a sha fiye da gram 4 na ginger a rana, a kowace siga. Mutanen da ke da yanayin zuciya, ciwon sukari, da duwatsun gall ya kamata su guji cin citta.
4. Ruwan Cranberry
Ruwan Cranberry magani ne mai kyau don magance kowane irin ƙwayar cuta da cututtukan fitsari [goma sha] . Tafiya don kamuwa da cutar yoyon fitsari, ruwan cranberry na taimakawa kaucewa ci gaban kwayoyin cuta a bangon mafitsara da hana kai hari ga kodan, in ji Masanin.
Yadda ake amfani da shi : Shan gilashi biyu na ruwan 'ya'yan itace a kowace rana.
Tsanaki : Zaka iya shan roman cranberry ba tare da an kara masa sikari ba kamar yadda mai zaki zai iya rage amfanin romon cranberry ya kuma haifar da wasu matsalolin lafiya.
5. Ruwan Juyari
Ruwan parsley sananne shine magani mai tasiri don magance cutar koda. Faski tushen abinci ne mai ban sha'awa kamar bitamin A, B, C, sodium, potassium, thiamine, jan ƙarfe da riboflavin don haka yana taimakawa cikin rigakafin cutar koda [12] [13] .
Yadda ake amfani da shi : Takea ɗauki busasshen busasshen faski ko sabon sabo, a tafasa shi a ruwa na tsawon minti biyar a tace. Cool da abin sha kafin cinyewa. Zaki iya hada lemon tsami da zuma.
6. Ruwan Apple
Babban sinadarin acid a cikin tuffa na iya taimakawa kodan don kiyaye acidity a cikin fitsari, yana hana ci gaban kwayoyin cuta. Hakanan, abubuwan kare kumburi, waɗanda zasu iya zama masu amfani wajan taimakawa kodan su warke bayan kamuwa da cutar, shima fa'ida ce.
Yadda ake amfani da shi : A sha apples 1-2 a kowace rana ko a sha gilashin apple biyu na ruwan apple a kowace rana.
7. Ruwa
Idan kun sha wahala daga cutar koda, yana da mahimmanci don kiyaye kanku cikin ruwa. Ruwa yana taimakawa wajen kawar da gubobi, sharar gida, cututtukan da ke kamuwa da cutar, da sauransu, daga kodan ta hanyoyin fitsari ta hanyar fitsari [14] . Wannan yana taimakawa cikin saurin kawar da kamuwa da cutar kuma yana hana UTIs wanda zai iya haifar da cututtukan koda [goma sha biyar] .
Yadda ake : Sha aƙalla gilashin ruwa / ruwa guda takwas a kullum.
8. Ganyen Shayi
An san shayi na ganye ya zama magani mai ban mamaki don magance cututtukan koda. Abubuwan sha kamar shayi na chamomile, tea na hibiscus, koren shayi, da sauransu, suma suna taimakawa wajen kiyaye cututtukan koda da yawa. [16] .
Yadda ake amfani da shi : Yana da kyau a sha wannan shayin sau biyu a rana dan samun kyakkyawan sakamako. Wannan shine mafi kyawun magungunan halitta don hana kamuwa da cutar koda.
9. Apple Cider Vinegar
Apple cider vinegar yana dauke da sinadarin malic acid da anti-bacterial properties da zasu iya sarrafa cututtukan koda. Hakanan yana hana kamuwa da mafitsara ta mafitsara yadudduma cikin kodan da kuma inganta saurin dawowa. Wannan maganin gida yana da amfani don hana raunin koda [17] [18] .
yadda ake magance kurajen fuska
Yadda ake amfani da shi : A hada cokali biyu na ruwan tsami tare da gilashin ruwa akai-akai har sai ciwon ya lafa. Hakanan zaka iya hada ruwan khal na tuffa da zuma, ka sanya cokali biyu na apple cider da zuma daidai ka hada su sosai.
Tsanaki : Yawan tsinke na tuffa na tuffa na iya haifar da raunin enamel na hakori, ya karu da sinadarin acid da tashin zuciya.
10. Aloe Vera
Ana iya amfani da Aloe vera don rigakafin kamuwa da cutar koda da cututtukan koda. Aloe vera na taimakawa wajen fitar da gubobi, sharar gida, cututtukan da ke yaduwa daga jiki [19] .
Yadda ake amfani da shi : Zaka iya shan ruwan aloe bera sau daya a kowace rana saboda cututtukan koda. Don yin ruwan 'ya'yan itace, cire duk koren bawo kuma a yanka shi cikin cubes inci daya. Cubara cubes biyar zuwa mahaɗin da gilashin ruwa guda biyu na haɗuwa har sai an haɗa lu'ulu'u mai ƙyalli. Zaka iya saka lemon tsami dan dandano.
Tsanaki : Yayinda gel aloe yake da aminci yayin amfani dashi azaman shawarar, ci gaba da amfani da baki na aloe latex na iya haifar da lalacewar koda kuma yana iya zama m.
11. Soda Baking
Baking soda yana taimakawa wajen kara yawan sinadarin bicarbonate a cikin koda saboda haka, yana taimakawa wajen shakatawa da inganta aikin kodan. An yi imanin cewa soda soda na iya taimakawa wajen lalata kodan ta hanyar taimaka musu su kara kyau, Dr Sneha ta kara da cewa [ashirin] .
Yadda ake amfani da shi : Addara rabin cokali ɗaya na soda a cikin kofi 1 na ruwa. Sha wannan maganin a rana.
Tsanaki : Yawan amfani da ruwan soda yana haifar da kamuwa, rashin ruwa a jiki da gazawar koda.
12. Abinci mai wadataccen Vitamin C
Inara yawan bitamin C yana taimakawa wajen daidaita matakan acidic a jiki. Hakanan yana da amfani mai amfani wanda zai taimaka muku magance cututtukan koda ta halitta. Vitamin C shima yana taimakawa wajen dakatar da kwayar cuta. Ana ba da shawarar cin lemu da sauran 'ya'yan itacen citrus da ke da wadataccen bitamin C don hana kamuwa da cutar koda. Yana daya daga cikin ingantattun magunguna da aka sani da kamuwa da cutar koda [ashirin da daya] .
Yadda ake amfani da shi : Zaka iya shan sinadarin bitamin C ko abinci mai dumbin bitamin C kamar su broccoli, brussels sprouts, farin kabeji, kore da barkono ja, alayyaho, kabeji, dankali mai zaki da tumatir.
13. Gishirin Epsom
Gishirin Epsom na iya taimakawa sauƙaƙa zafin da cututtukan koda ke haifarwa. Wanke gishiri na Epsom na iya tsabtace jikinka kuma zai iya taimaka maka kawar da kowane irin sharar gida ko ƙwayoyin cuta, yana ƙara inganta yanayin kodarka. Babban matakin magnesium a cikin Epsom gishiri yana taimakawa wajen sauƙaƙe kamuwa da cuta da kuma samar da taimako [22] [2. 3] .
Yadda ake amfani da shi : Don wanka, sai a saka kofuna 1-2 na gishirin Epsom a cikin babban bahon wanka wanda yake cike da ruwan dumi ko ruwan zafi sai a shakata a ciki na tsawon mintuna 15-30.
Waɗanne Waɗanne matakai ne ke Taimaka wa Maganin Kamuwa da Koda?
Bayan ganyayyaki, kayan kamshi da ‘ya’yan itace, akwai wasu matakan da zasu taimaka wajen magance cutar koda. Koyaya, waɗannan ƙarin matakan ne ban da maganin farko na cututtukan koda. Zaka iya amfani da masu rage radadin ciwon asfirin don taimakawa rashin jin daɗi.
magungunan gida na tabo a fuska dare daya
Aiwatar da zafi : Maganin zafi zai iya taimakawa jin zafi da cututtukan koda ke haifarwa. Sanya takalmin dumama ko kwalban ruwan zafi zuwa yankin da abin ya shafa, kuma adana shi na kimanin mintuna 15-20 a lokaci guda [24] .
Kula da abinci mai kyau : Kuna buƙatar bin ƙayyadadden tsarin abinci idan kuna fama da cutar koda. An ba da shawarar kada a ci abinci mai wadataccen glucose ko sukari. Dalilin kuwa shine, sukari na iya sa kwayoyin cutar su ci gaba. Kana bukatar ka guji abinci kamar biskit, waina, cakulan, giya, da abin sha da aka sha [25] .
Yi amfani da maganin rigakafi : Magungunan rigakafi suna da mahimmanci wajen kula da cututtukan koda. Suna taimakawa kiyaye lafiyar ƙwayoyin cuta na jikinka kuma suna taimakawa kodan wajen sarrafa kayan ɓarnar. Yin amfani da magungunan rigakafi kamar kefir, yoghurt, sauerkraut da sauransu na iya inganta tasirin warkar da kamuwa da cuta kuma [26] .
Kula da tsafta : Yin tsafta mai kyau ya zama dole domin magance cututtukan koda. Wannan zai kiyaye cututtukan da yawa a cikin koda, mafitsara da mafitsara. Marasa lafiya da ke kamuwa da cuta su ma ya kamata su kula da tsafta don hana yaɗuwar ƙwayoyin cuta masu cutarwa zuwa sauran sassan jiki [27] .
Yin fitsari akai-akai : Yawan yin fitsari yana kuma taimakawa wajen kawar da kwayoyin cuta masu cutarwa, kwayoyin cuta da kwayoyi daga jiki ta hanyar fitsari. Wannan yana taimakawa wajen kawar da duwatsun koda da sauran cututtukan koda. Don yin fitsari akai-akai, dole ne ku kasance cikin ruwa da ruwa a kai a kai [28] [29] .
Lura : Duk da haka, kar ka tilasta kanka yin fitsari.
Abinci Da Dabi'a Don Guji Domin Kamuwa da Koda
- Guji barasa da kofi, kamar yadda maganin kafeyin zai buƙaci ƙarin aiki daga kodan kuma yana iya hana aikin warkewa daga kamuwa da cuta [30] .
- Guji amfani da sutturar roba ko matsattsun tufafi.
- Ruwan Citrus da sodas na iya kara bayyanar cututtukan cututtukan koda.
- Abincin da ke dauke da sinadarin phosphorus kamar su madara, hatsi gaba daya, goro, cakulan, wake, wake, kayan lambu da kayan nama ya kamata a guji har sai cutar ta warke.
Yaushe Zaku Gani Likita
Idan kun ga fitsarin jini ko kuma idan kuna tsammanin cutar koda ta dalilin ciwo da sauran alamomi, ku nemi likita nan da nan.
A Bayanin Karshe…
Cututtukan koda mummunan yanayi ne na kiwon lafiya waɗanda ke buƙatar kulawar likita da kulawa da kyau. Da fatan za a tuna cewa za a iya amfani da magungunan gida da aka ambata a matsayin ƙarin magani don taimakawa sauƙaƙe sauran alamun, amma ka tabbata ka tambayi likitanka kafin amfani da su don kauce wa duk wata matsala.
Tambayoyi akai-akai
Tambaya: Shin cututtukan koda zasu iya tafiya da kansu?
Zuwa: A'a Kana bukatar tuntubar likita da zaran alamun sun fara faruwa.
Q. Menene mafi kyawun abin sha don zubar da koda?
Zuwa: Ruwan da aka yi daga gwoza, kankana, lemo, cranberry, kabewa da ginger suna da kyau don fitar da gubobi daga koda.
Q. Me zaku iya yi don magance ciwon koda?
Zuwa: Hanyoyi mafi sauki sune, sanya zafi, amfani da abubuwan rage zafi da shan ruwa mai yawa.
Tambaya: Me zan ci idan na kamu da cutar koda?
Zuwa: Wasu daga cikin mafi kyawun abinci ga mutanen da ke fama da cutar koda sune farin kabeji, shudawa, ruwan bahar, jan inabi, tafarnuwa, man zaitun, fararen ƙwai da dai sauransu.
Q. Taya zan iya tsabtace koda na ta hanyar dabi'a?
Zuwa: Shan ruwa mai yawa, abincin da ke tallafawa lafiyar koda, shayi mai tsarkake koda da kuma abubuwan gina jiki.
tsarin rage kiba ga mata
Tambaya: Me yakamata ku ci tare da cutar koda?
ZUWA : Kamar yadda bayani ya gabata, ka guji abinci kamar su abincin gwangwani, kiwo, soda, ruwan 'ya'yan citrus, maganin kafeyin dss.
Q. Menene mafi kyawun magani don kamuwa da cutar koda?
Zuwa: Kwayoyin rigakafi da aka saba amfani dasu don cututtukan koda sun haɗa da ciprofloxacin ko co-amoxiclav. Hakanan ana amfani da Trimethoprim a wasu lokuta. Masu kashe zafin ciwo kamar paracetamol na iya sauƙaƙa zafi da kuma rage yawan zazzabi da ke kamuwa da cututtukan koda.
Q. A ina yake jin ciwo idan ka kamu da cutar koda?
Zuwa: Jin zafi da rashin jin daɗi a gefenku, ƙananan baya ko kusa da al'aurarku.
Q. Har yaushe ne cututtukan koda ke wucewa?
Zuwa: A cikin yanayi mara kyau, zaku fara jin daɗi a farkon kwana 1 ko 2. Yana iya ɗaukar kwanaki da yawa idan kana da kamuwa da cuta mai tsanani.
Tambaya: Menene babbar cutar ƙwayar koda?
Zuwa: M pyelonephritis kwatsam kuma mai tsanani kamuwa da cutar koda. Yana sa kodan su kumbura kuma zai iya lalata su har abada.
Q. Tayaya na kamu da cutar koda?
Zuwa: Kwayar da ke shiga cikin fitsarinku ta bututun da ke dauke da fitsari daga jikinku na iya ninka kuma ya yi tafiya zuwa koda. Baya ga wannan, kwayoyin cuta daga wani ciwo a wani bangare na jikinka suma na iya yaduwa ta hanyoyin jini zuwa kodan ka, suna haifar da kamuwa da cuta.
Tambaya: Shin zaku iya kawar da kamuwa da cutar koda ba tare da maganin rigakafi ba?
Zuwa: Ana iya magance cututtukan koda masu sauƙi ta shan ruwa da yawa da kuma gwada wasu magungunan gida.
Tambaya: Yaushe ya kamata ku je asibiti don cutar koda?
Zuwa: Ya kamata ka ga likitanka idan kana da zazzabi da ciwan ciki, ciwan baya ko jin zafin al'aura, ko kuma idan ka lura da canjin yanayin fitsarin da ka saba.
Q. Yaya cutar ciwon koda take?
Zuwa: Zai iya zama mai raɗaɗi sosai kuma ya takura muku aiwatar da ayyukan yau da kullun
Q. Shin yoghurt na da kyau ga kamuwa da cutar koda?
Zuwa: Ee.
Sneha KrishnanJanar MagungunaMBBS San karin bayani
