Indiya kasa ce mai kayan yaji, sannan kuma kasa ce ta maganin gida, ko dadima ke nusche . Ɗaya daga cikin irin kayan yaji wanda kowane ɗakin abinci na Indiya bai cika ba, shine ajwain, ko tsaba na carom. Idan mutum ya koma tushensa, ana samun waɗannan tsaba daga shukar urugandha, kuma asalinsu yana cikin Indiya.
Ko da yake a kan nasu suna da ɗanɗano mai ɗaci da ɗaci.ajwainana saka su cikin kayan lambu da curries da yawa saboda abubuwan narkewar abinci. Suna da antioxidant, antihypertensive, antimicrobial, hypolipidemic, da sauran kaddarorin. Babban bangaren man ajwain shine thymol, wanda ke magance cututtukan ciki.
Kwayoyin Carom na iya magance matsalolin ciki tasowa daga rashin narkewar abinci, musamman ciwon ciki ko jin zafi.ajwainya ƙunshi muhimman fatty acid, fiber, da sauran antioxidants. Waɗannan suna ba da gudummawa ga fa'idodin su. Duk da yake polyunsaturated fats taimaka rage matakan cholesterol , thymol a cikin tsaba yana daidaitawa matakan hawan jini . Hakanan tsaba suna taimakawa wajen yaƙar kumburi. Kalli fa'idar.
daya. Ciwon Carom Yana Bada Magani Daga Ciwon Ciki
biyu. Ciwon Carom yana Taimakawa wajen Magance Sanyi da Tari
3. Ciwon Carom don Kunne da Ciwon Haƙori
Hudu. Cibiyoyin Carom don Tsabtace raunuka
5. Cibiyoyin Carom suna Taimakawa Yaki da Gashi da wuri
6. Kayayyakin iri na Carom azaman Maganin Sauro Na Halitta
7. Ciwon Carom yana Sauƙaƙe Ciwon Arthritis
8. FAQs akan tsaba na Carom
Ciwon Carom Yana Bada Magani Daga Ciwon Ciki
Don kawar da cututtuka irin su acidity da rashin narkewar abinci. tsaba na carom suna aiki kamar sihiri . Yana daya daga cikin mafi mahimmancin fa'idodin kiwon lafiya na waɗannan ƙananan tsaba masu ƙwanƙwasa. Suna ƙarfafa ciki idan ana samun su akai-akai, amma lokacin da kake fama da matsalolin narkewa, tabbatar da amfani da tsaba na carom don samun sauƙi. An ciwon ciki yana bata rayuwarku ta yau da kullun, don haka ku kula da shi da kyau.
shahararrun salon gyara gashi ga mata
Yadda ake amfani da: Zaki iya hada cokali daya na 'ya'yan cumin (jeera) da karamin cokali dayaajwainda rabin teaspoon na ginger foda sannan a hada shi da ruwan dumi guda daya a sha. Za ku sami sauƙi nan take. Wannan yana taimakawa tare da ƙwannafi da matsalolin ciki kuma yana sakin iskar gas daga jiki.
Tukwici: Idan kun ji kun ci abinci mai nauyi, ku haɗiye rabin teaspoon na danyeajwain tare da ruwa na yau da kullum. Wannan zai taimaka a cikin narkewar m ewal.
Ciwon Carom yana Taimakawa wajen Magance Sanyi da Tari
Wadannan kananan tsaba na carom sami tarin amfani, gami da buɗe hancin toshewar hanci da sauƙaƙawa sinus danniya . Amfani da tsaba shima yana taimakawa wajen fitar da gamji cikin sauki.
Yadda ake amfani da: Lokacin fama da mura, yi a manna na carom tsaba da jaggery, ta hanyar haɗa nau'i iri-iri na duka biyu da dumama shi a cikin microwave ko a kan harshen wuta. Hakanan zaka iya ƙara ɗan busassun foda na ginger zuwa wannan manna, zai haɓaka abubuwan taimako. A rika shan cokali biyu na manna sau biyu a rana har sai an fi kyau. Manna kuma yana taimakawa da matsalolin numfashi. Idan kana da tari, ya kamata ka tafasaajwaina cikin ruwa a sha ruwan a matsayin shayi mai zafi don samun sauƙi.
A yi 'yar karamar fakiti (potli) tare da 'ya'yan carom a cikin siririn kyalle ko abin hannu, sannan a dumama wannan a kan kwanon karfe (tawa). Yi amfani da wannan damfara mai zafi a kai don ciwon kai ko a ƙirji da hanci don rage cunkoso.
Tukwici: Hakanan zaka iya sanya wannan tukunyar a ƙarƙashin matashin kai lokacin da kake barci kuma ka shaka akai-akai don samun sauƙi daga a ciwon kai na migraine .
Ciwon Carom don Kunne da Ciwon Haƙori
Anan, man da aka samo daga tsaba na carom ya zama mai amfani! Kuna iya saya a kowane kantin magani. Yana ba da taimako nan take.
Yadda ake amfani da: Don ciwon kunne, dole ne a yi amfani da mai kai tsaye. Sai a sa digo biyu na mai a kunne. Idan kana fama da ciwon hakori, kana bukatar ka hada cokali 1 na 'ya'yan caroms da gishiri kadan a cikin gilashin ruwa mai dumi. Juyawa da wannan ruwan dumi aƙalla sau biyu a rana har sai kun sami cikakkiyar sauƙi.
Tukwici: Juyawa da wannan ruwa akai-akai shima yana taimakawa wajen kula da tsaftar baki.
yadda ake cire alamar daga fuska
Cibiyoyin Carom don Tsabtace raunuka
amfanin shan baki kofi
The thymol a cikin ruwan 'ya'yan itace Hakanan yana aiki azaman wakili don kashe ƙwayoyin cuta. Sau da yawa, waɗannan tsaba ana niƙa su cikin manna kuma ana amfani da su magance qananan cutuka da rauni. Wadannan tsaba na caroms kuma sun ƙunshi terpenes, sterols, da glycosides, waɗanda ke taimakawa wajen ragewa da kwantar da kumburi a kusa da rauni.
Yadda ake amfani da: Don ƙananan raunuka da raunuka, murkushe suajwainsannan a shafa manna a cikin kunci. Tsaftace shi da kyalle mai tsabta.
Tukwici: Hakanan zaka iya wanke raunin da shi ruwan iri na carom .
Cibiyoyin Carom suna Taimakawa Yaki da Gashi da wuri
Ana amfani da tsaba na carom don yaƙi wanda bai kai ba ga gashi .
Yadda ake amfani da: A yi maganin ganyen curry din dan kadan, zabibi kadan, karamin cokali na sukari da teaspoon na 'ya'yan carom a cikin kofi daya na ruwa. Cook wannan maganin na tsawon minti biyar zuwa bakwai, sannan a tace shi bayan kashe wuta. A sha wannan ruwan kowace rana, sau ɗaya a rana tsawon wata ɗaya. Bayan kun fara ganin sakamako a cikin raguwar saurin launin toka, rage yawan shan ruwan zuwa sau uku ko sau biyu a mako.
Tukwici: Hada wannan zai yau da kullun mai na gashi, don hana launin toka da wuri.
Kayayyakin iri na Carom azaman Maganin Sauro Na Halitta
Idan kuna jin tsoron yin amfani da abubuwan da ake amfani da su a kasuwa saboda hayaki, zaku iya ƙirƙirar halitta a gida cikin sauƙi, amfani da tsaba carom . Magungunan da aka siyo a cikin kantin sayar da kayayyaki na iya haifar da hayaki mai cutarwa a cikin rufaffiyar ɗaki, kuma ba za su yi tasiri ba a buɗaɗɗen wuri. Gwada wannan maganin na halitta maimakon.
Yadda ake amfani da: Mix daidai gwargwado naajwainkuma man mustard , don haka yana samar da manna mai kauri. Daidaita adadi ta hanyar da zaku iya yada wannan cakuda cikin sauƙi akan ƙananan kwali (kimanin inci uku). Sanya waɗannan kwali a kusurwoyin ɗakunan gidan ku don kiyaye sauro a bakin teku. Za ku cimma manufar da kyau, ba tare da hayaki mai cutarwa daga masu hanawa ba.
Tukwici: Hakanan zaka iya ƙara digon man citronella a wannan manna kafin a shafa shi a kwali don ƙamshi mai daɗi.
Ciwon Carom Yana Sauƙaƙe Ciwon Arthritis
Daya daga cikin gida amfani da tsaba caroms shine za a iya amfani da su don samun sauƙi daga ƙullun da ciwon da ke da alaka da arthritis. Kamar yadda aka ambata a baya, za su iya rage ja da sauƙi kumburi.
Yadda ake amfani da: A markada 'ya'yan carom din da ruwa kadan sai a shafa a wuraren da ke da zafi sannan a bar shi na wani dan lokaci, akalla minti 20. A madadin, zaku iya jiƙa yankin da abin ya shafa a cikin baho na yadda ruwa da a dintsin tsaba na carom .
Tukwici: Hakanan zaka iya amfani da man karọt kai tsaye akan ciwon.
mafi kyawun samfuran shayi a duniya
FAQs akan tsaba na Carom
Q. Za a ci abinci akai-akaiajwainkai ga wata matsala?
TO. Idan kuna shan su akai-akai a cikin tsaka-tsaki, bai kamata ku sami sakamako mai illa ba. Yawan cin abinci na iya haifar da matsala tunajwainzai haifar da zafi a cikin jiki. Hakanan yana iya haifar da tashin zuciya, dizziness, da ƙwannafi.
Q. Zan iya shan ruwan iri na carom akai-akai?
TO. Ruwan iri na Carom an san shi da abin mamaki a Ayurveda. Yana taimakawa wajen tsaftace tsarin narkewar abinci kuma yana magance matsalolin ciki. Hakanan an san shi don taimakawa don daidaitawa lokutan da ba daidai ba . Yana rage matsalolin ciki, yana ba da taimako nan da nan. An sani don inganta metabolism kuma. Don sakamako mafi kyau daga wannan ruwa, jiƙa teaspoon na tsaba na carom a cikin gilashin ruwa na dare. Sai ki tace ruwan washegari ki sha abu na farko da safe, ba tare da komai ba.
