Shugabar abokiyar ku tana yin aikinta a wannan ƙarshen mako don shirya komai don babban gabatarwar abokin ciniki ranar Litinin. Tabbas, hakan yana da ban haushi. Kuma idan mijinki ya koka game da yadda manajan nasa ke samun labarinsa na rashin makara wata safiya, za ku ji bacin rai. Waɗannan kyawawan wuraren aiki ne na yau da kullun. Amma menene za ku yi idan kuna mu'amala da wani a wurin aiki wanda ba kawai ɗan haushi ba ne, ainihin narcissist ne?
Per Psychologist kuma marubuci Mateusz Grzesiak, Ph.D. (aka Dr. Matt), ya fi kowa fiye da yadda kuke tunani. Kungiyoyi sukan yi hayar ’yan bogi a matsayin shugabanni saboda suna son a samu wanda yake da kwarjini kuma cike da kansa saboda zai mai da hankali kan sakamako, in ji shi. (Lura: Dr. Matt ya gaya mana cewa 80 bisa dari na narcissists maza ne, yayin da t shi Ganewa da Ƙididdiga Manual na Cutar Hauka yana sanya lambar a kashi 50 zuwa 75.)
priyanka chopra new movie
A haƙiƙa, yayin da kuke hawan sama, mafi kusantar za ku haɗu da mutanen da ke da halayen narcissistic. Lokacin da wani ya hau kan tsani, yana ba su ƙarin iko, in ji Dokta Matt. Kuma saboda matsayin da suke da shi, za su iya samun ƙarin masu sha'awar. Haka mai shaye-shayen miyagun kwayoyi ke shaye-shayen miyagun kwayoyi, haka ma mai sha’awar sha’awa.
Anan akwai alamomi guda biyar da ke nuna kila kuna mu'amala da mai baƙar magana a wurin aiki.
Shin wani daga cikin wannan sauti ya saba da ban tsoro? Anan akwai shawarwari guda huɗu don yadda ake jurewa lokacin da kuke aiki tare da narcissist.
1. Bar kamfanin. A'a, da gaske. Don lafiyar hankalin ku, ku bar ƙungiyar ku ku tafi wani wuri daban, in ji Dokta Matt, ya ba da shawara, ko da yake ya kuma nuna cewa rashin tausayi yana karuwa ( zargi karuwar al'umma da ke daraja kai maimakon gamayyar gaba ɗaya). A wasu kalmomi, za ku iya barin aikinku na yanzu kuma ku ƙare aiki don wani narcissist. Don haka ɗayan zaɓin shine koyon yadda ake sarrafa wannan mutumin. Wanda ya kawo mu ga batu na gaba…
india: littafin dafa abinci
2. Sanya iyakoki. Idan kun san cewa wani ɗan baƙar fata ne, kuna buƙatar nisanta kanku ta hanyar kafa iyakoki don kada su zage ku ko kushe ku, in ji Dokta Matt. Ga misali: Maigidan ku yana so ya zo kan teburin ku na dogon lokaci game da yadda yake da ban mamaki (ko kuma yadda kowa ya gaza). Gyaran? Kuna gaya masa cewa kuna daraja lokacinsa don haka kun shirya taron rajistar kowane wata tare da shi wanda zai ba ku dama mai yawa don shawo kan aikinku. (Amma idan maigidan ya yi wani abu da gaske, kamar zagi a gare ku, kada ku yi jinkirin shigar da manajan ku na HR.)
3. Gwada sanwicin martani. A ce maigidanku ya ɗauki yabo don kwazon ku a wani taro tare da shugaban honchos a sama. Ka ɗauke shi gefe ka ba shi sanwicin ra'ayi. (Ka tuna, kimar mai narcissist tana zuwa ne ta wurin sha’awar wasu, don haka ba ka so ka yi haka a gaban sauran mutane.) Ga abin da hakan zai iya zama kamar: Ina matukar son yin aiki a gare ku domin ku ne irin wannan. babban shugaba. Amma idan ba ku damu ba, lokacin da kuka yi magana game da ni a gaban Shugaba, za ku iya cewa wani abu game da duk karin sa'o'in da na yi a cikin wannan aikin? Yana tafiya da kyau, kuma ina jin kamar da gaske ni da ku muka jagoranci wannan duka.
4. Ka yi tunanin shi yana ɗan shekara 5. Dr. Matt bari mu shiga a kan m basira: A cikin kowane narcissist ne karamin yaro wanda ji tsoro da kuma ƙi iyayensu. Suna gina abin rufe fuska wanda ke cike da kansu inda suke da iko, sarrafawa kuma sun san komai. Amma abin rufe fuska ne kawai. Yana da sauƙi a fada cikin tarkon tunanin cewa suna da wani abu a kan ku, amma gaskiyar ita ce suna da wani abu a kansu. Don haka a gaba lokacin da maigidan ku na narcissist ya nace akan kula da kowane ƙaramin dalla-dalla na aikin ku, yi ƙoƙarin tunanin shi yana ɗan shekara 5. Yana iya ba ku ɗan tausayi. (Ko aƙalla, hana ku jefa maballin ku a bango.)
LABARI: Akwai Guda Guda Guda Guda Uku. (Ga Yadda Ake Magance Su)
