Mijina yana daukar kansa wani abu na masu yin kwalliya kuma koyaushe yana da ra'ayin abin da nake sawa. Sa’ad da na zabo wando, sai ya tambaye ni, ‘Ashe waɗannan ba ƙanƙara ba ne a kakar wasan da ta wuce?’ Sa’ad da na sa rigar rigar, ‘Ba ƙaramin yanka ba ne?’ Mukan yi faɗa game da shi kullum, kuma Yana gamawa cikin shagwa6a yana fad'in, 'Ok, komai. ’ Ta yaya zan iya sa shi ya daina, kuma in ci gaba da sa tufafin da nake so?
Halin mijinki yana fitowa a matsayin mai sarrafawa, ba shakka. Wataƙila akwai dalili mai tushe (za mu kai ga hakan), amma gaskiyar ta kasance: Ba ku da wani bayanin yadda kuka zaɓi yin suturar jikinku, musamman abokin tarayya wanda ya kamata ya gina ku maimakon ya buga ku. kasa. Na yi farin ciki da ka san halinsa ba shi da kyau, kuma kada ka yi niyyar canza ko wanene kai.
yadda ake cire kitsen hannu
Amma, tun da wannan mutumin da kuke ƙauna kuma ya yanke shawarar ciyar da rayuwar ku, bari mu yi magana game da yadda kuke gyara wannan - tare da hanya biyu.
Mataki 1: Faɗa masa yadda maganganunsa sa ku ji .
Yana da mahimmanci a gare ku don bayyana tasirin maganganunsa a kan ku da motsin rai, maimakon fada game da rigar ko takalma a cikin tambaya. (Ko da yake na samu - kana so ka kare wadanda funky, retro clogs!) Bayan haka, fushi shine amsa na biyu ga wani ciwo mai ciki, kuma, a wannan yanayin, yana da zafi cewa mijinki ba ya son abin da kuke sawa, ba ya son abin da kuke sawa. 'Ban amince da zaɓinku ba ko yana ƙoƙarin yin sandar jikin ku. Babu wata hanya da hakan ke nuna soyayya, tallafi da jan hankali.
Tabbatar kun bayyana ra'ayoyin ku a sarari. Yana iya zama wani abu kamar, Babe, yana cutar da ni da gaske lokacin da kuka ɓata cewa, ta zaɓar wasu nau'in jeans ko rigan riga, Ina yin wani abu ba daidai ba. Ko, Ina jin iko lokacin da kuke yin sharhi game da duk tufafina; kamar ba ku amince da ni ba, ko tunanin ina gayyatar hankali. Bari ya ga cewa wannan ba ƙaramin zube ba ne. Maimakon haka, maganganunsa suna haifar da mummunan tabo a cikin dangantakar ku. Ku yi jaruntaka. Kasance mai rauni.
Mataki na 2: Tambayi yadda kuke sawa ya shafe shi .
Amma ka tambaye shi wannan a hankali, ba tare da jayayya ba. A wasu kalmomi, kar a faɗi shi azaman dawowar ido, kamar, Omg, me yasa kuke ma kula? amma a matsayin tambaya bayyananne kuma kai tsaye: Me ke damun ku sosai game da waɗannan jeans? Ina so in san ko wannan yana jawo ku ta wata hanya. Za mu iya magana game da shi?
Wataƙila ba shi da alaƙa da tufafi, kuma ya fi dacewa ya shafi lafiyar auren ku ko kuma yanayin rayuwar ku. Wataƙila yana jin rashin kwanciyar hankali a cikin dangantakar ku kuma yana ƙoƙarin ba wa kansa ƙarin tsaro. Ko wataƙila waɗannan sharhin sun kasance a matsayin martani ga canji a ɗayanku, ko duka biyun. Ya kasance a cikin funk? Shin kun kasance kuna buga wasan motsa jiki kuma kuna samun ƙarin kwarin gwiwa? Idan rayuwar ku tana tafiya mai girma kuma yana ci gaba, yana iya kasancewa a cikin hankali yana neman hanyoyin sarrafawa don rufe ku, kamar yana tsoron ku girma fuka-fuki ku tashi.
Sa'an nan kuma, ba shakka, akwai yiwuwar wannan yana da nasaba da wani nau'i na rashin tsaro: Gaskiyar cewa yana ganin ku a matsayin alamar kansa da matsayinsa na zamantakewa. Shin rigarka bata dace da kulob din kasar da yake son zuwa ba? Shin yana damuwa cewa ba ku sa tufafi masu kyau ga sababbin abokan waƙarsa? Da zarar ka danna shi a kan me yasa a bayan bayanansa, daman zai ga kuskure (da cutarwa) ta hanyoyinsa. Kuma ka tunatar da shi cewa kana son shi shi, ba don komai a saman ba.
Na san wannan yana da wahala. Amma a cikin dangantaka, raunin kusan koyaushe shine amsar. Idan za ku iya kusanci wannan tattaunawar da ƙauna mai yawa, ina tsammanin za ku iya kawo karshen waɗannan maganganun gaba ɗaya.
Jenna Birch ita ce marubucin Tazarar Soyayya: Tsare Tsare Tsare don Yin Nasara a Rayuwa da Soyayya , jagorar soyayya da zumunci ga matan zamani. Don yi mata tambaya, wacce za ta iya amsawa a cikin wani shafi na PampereDpeopleny mai zuwa, yi mata imel a jen.birch@sbcglobal.net .
LABARI: Mijina Yana Zaton Ni Mabukata Ce Bana Ji. Ina Muka dosa Daga Nan?
yadda za ku ci gaba da zama a cikin ku
