Wataƙila kun ji kusan mafita miliyan ɗaya da guda ɗaya ga rayuwar jima'i da ba ta da tushe, amma saitin sarƙoƙin hannu ba amsa ce ta gaske ga wani abu da ke ɗaukar lokaci da ƙoƙari don kiyayewa ba. (Ka tuna da dukan ‘har mutuwa ta raba mu?) Anan, yadda ake samun ingantacciyar rayuwar jima’i ta hanyoyi takwas masu amfani.
LABARI: Mafi kyawun Abokin Hulɗa don Alamar Zodiac ku
Ashirin201. Suna Kwankwasa
Kuna iya tunani, Ta yaya zan iya yin kwarkwasa da mutumin da ya shaida cewa na ci dukan pizza ni kaɗai? Amma ga abin: Ma'auratan da ke cikinta na dogon lokaci duk sun ga juna a mafi munin su. Shi ya sa dawo da kwarkwasa cikin repertoire naka yana kiyaye abubuwa masu daɗi, sabo da sababbi (eh, ko da ba za ka iya tuna rayuwa kafin ka yi aure ba). Aika sext ranar aiki (ba kawai na shekaru dubu ba ne); ko ajiye shi a kwatanci sannan ki dora hannunki akan cinyarsa, na dan dade da yawa…a wajen cin abinci tare da surukanki. Kai, kalle ka, yar iska.
2. Suna Fesa Shi A ciki
Tabbas, yana jin daɗi don rubuta lokacin sexy a cikin 10:45 na yamma. Amma rayuwa ta yi hauka-ta aiki, kuma kamar yadda muke buƙatar ba da lokacin motsa jiki ko kallo Matan Gidan Gaskiya , muna bukatar mu ba da lokaci don rayuwar jima'i. Babu kunya a kallon fiye da son rai. An ba da izini don saka shi a cikin Google Cal.
Ashirin203. Basa Rufe Shi Zuwa Kwanciya
Kun gaji sosai bayan aikin awa goma? Kun ji shi a nan da farko: Jima'i baya buƙatar faruwa kafin barci. Makullin shine nemo aljihu na ranar da suka fi dacewa da ku. Duk tsuntsayen farko? Cikakke. 7:00 na safe. Ko watakila ka danna snooze har sai kun bar gidan, amma yana jin dadi bayan ya ci abincin dare - yaya game da nan da nan bayan aiki? Mai girma. Sai mun hadu.
4. Suna Bibiyar Ƙaddamarwa
Sake: Hattara faɗuwa cikin alamu. Domin kawai mijinki shine yake fara abubuwa ba yana nufin ya zama kyaftin din jirgin ba. Raba kaya. Karya zagayowar monotony.
Ashirin205. Suna Gyaran Dakin Dakin Ajiye Akan Reg
Wanene ya san canza zanen gado na iya zama irin wannan kunnawa? Amma da gaske, kiyaye sararin samaniyar ku mai tsafta da sabo yana sa ya zama abin ban sha'awa sosai a gare ku. Mafi kyau kuma, idan kun raba aikin (kuma ya kamata ku), ku duka biyun kuna cikin ɗan sirri kaɗan.
6. Su — Haƙuri!— Yi Magana Kai Tsaye Game da Shi
Cire waɗannan kunnuwan kunne - yin magana game da jima'i da matarka ba haramun ba ne; yana da lafiya. Sabo ga convo? Dauki takarda da alƙaluma ka zauna. Yanzu, rubuta manyan ra'ayoyi biyu zuwa uku da kowannenku ke so fiye da ɗayan yayin jima'i (misali, zama mai yawan magana, ƙarin lalata, ƙarin koyarwa, da sauransu). Raba abin da kuka rubuta kuma ku yi wa juna tambayoyi. Lokaci don aikin aikin gida: Gwada abin da abokin tarayya ya rubuta. Idan kun sami kwanciyar hankali ku biyu don sadarwa game da jima'i, mafi kyawun rayuwar jima'in ku zai iya zama.
7. Suna Rike Tali
A'a, ba su da shi a kan allo na ɗakin dafa abinci (akalla, ba mu fata ba), amma suna sane da yawan jima'i da suke yi, tun da yake wannan alama ce ta wasu abubuwan da ke faruwa a cikin dangantaka. Kasa kadan a wannan watan? Bari mu yi magana game da shi.
8. Suna Yin Koda Basu Cikin Hali
Ga abin nan: Jima'i yana haifar da jima'i. Kamar yadda Jaridar New York Times ya rubuta, Yawancin ma’aurata sun gano cewa idan sun tilasta wa kansu yin jima’i, ba da daɗewa ba ya zama aiki kuma sun tuna cewa suna son jima’i. Jiki yana amsawa tare da ambaliya na sinadarai na kwakwalwa da sauran canje-canje waɗanda zasu iya taimakawa. Don haka, yana kama da Viagra na halitta don rayuwar jima'i kawai… ƙarin jima'i. Muna son mafita mai sauƙi.
MAI GABATARWA Tambaya: Menene 'Yaren Soyayya' ku?
