YADDA AKE YIN GYARA JIKI A GIDA A MATAKAI 5 MASU SAUƘI

Don Faɗakarwa cikin sauri Biyan kuɗi Yanzu

Hypertrophic Cardiomyopathy: Cutar cututtuka, Dalili, Jiyya da Rigakafin Duba Samfura Don Faɗakarwa Cikin Gaggawa BADA Sanarwa Don Faɗakarwar Yau da kullun

Kawai A ciki

5 Hrs da suka wuce Chaitra Navratri 2021: Kwanan wata, Muhurta, Ibada da Muhimmancin Wannan Bikin
6 Hrs da suka wuce Hina Khan tayi Murmushi Tare da Inuwar Green Green Inuwa Da Lebunan tsirara Masu Haskakawa Samun Dubi Kadan Cikin Matakai Masu Sauƙi!
8 Hrs da suka wuce Ugadi Da Baisakhi 2021: Haɗa Farin Cikinku Da Shagalinku Tare Da Cece-Kuce Masu Kwarewar Gargajiya na Gargajiya
11 da suka wuce Horoscope na yau da kullun: 13 Afrilu 2021

Dole ne a kalla

Karka Rasa

Gida Kyau Beauty lekhaka-ANAGHA BABU By Anagha Babu a kan Yuli 28, 2018

Shin kun taɓa jin cewa fatar ku na buƙatar ƙarin kulawa da kulawa fiye da yadda kuke ba ta? Shin ƙimar da ake yi a wuraren shakatawa da na gyaran gashi suna hana ku yin hakan? To, kun zo wurin da ya dace. Kusan dukkanmu munyi imanin cewa ƙwararren salon gyaran gashi kawai ko creams na kasuwanci ne kawai zai iya warkar da matsalolin fata. Hakan yayi daidai saboda wannan shine abin da aka jagorantar damu da shi, saboda yawan talla.

Amma abin da ba mu sani ba shi ne cewa yawancin waɗannan magungunan sun fi ko includeasa hada da hadi ko sinadaran daga abubuwan da muke da su a cikin dakin girkinmu. Suchaya daga cikin irin wannan maganin shine gyaran jiki wanda yake sanya nutsuwa, gyarawa da kuma lalatata fata sosai. Kuma, ba lallai bane ku je salon kuma ku ciyar da kuɗin dinari na ƙarshe. Kuna iya yin shi a gida - mai sauƙi, sauƙi da tasiri.

Amma Menene Fuskokin Jiki A Farko?

Gyaran jiki shine ga duk waɗancan mutanen da suke so su ba wa fata wasu ƙarin kulawa. Wannan ba wai kawai ya hada da fuska ba, amma duk jiki. Yanzu, zaku iya tambaya yadda gyaran jikin mutum ya bambanta da wanka. Ana yin gyaran jiki ta hanyoyi daban-daban da amfani da abubuwa daban-daban, waɗanda ba za a iya amfanin su da sabulai kawai ba ko ruwa. Bugu da ƙari, abubuwan da ke cikin muhalli kamar babban gurɓataccen lahani suna yin lahani ga fatarmu wanda ba za a iya warware shi ta hanyar sabulawan da aka ƙera su ba. Idan kai mutumin da yake son fata mai laushi, mai laushi da haske ba tare da ɓata lokaci da kuɗi mai yawa ba, to gyaran jiki a gare ku ne!

Me ya sa za a zabi gyaran jikin?

Akwai fa'idodi da yawa na gyaran jiki wanda tabbas zai birge ku kuma zaku sami kanku kuna sake goge jikinku a gida kuma da sake.

• Tana tsabtace jiki sosai da kuma ciyar da fata ta hanyar toshe kofofin ciki da cire tarin datti ko mai.

amfanin man gashi na almond

• Yana sanya fata jiki da kuma sanya shi danshi domin rage bushewa da kuma kare fata mai kumburi / fatsiwa.

• Yana inganta zagayawar jini cikin jiki! Gyaran jiki ya hada da tausa da fatarka da jikinka, wanda ke inganta gudan jini don ba ka lafiya mai kyau.

• Yana sanya fata laushi, santsi da kuma sheki.

• Yana fitar da fata yadda ya kamata don cire matattun kwayoyin fata don shimfida hanya don sabbin, sabbin kwayoyin halitta. Baya ga wannan, hakanan yana kara kuzarin sabbin kwayoyin halitta, yana sanya fata ta zama karama. Ka ce ban kwana ga mara laushi, marar rai.

• Yana kuma cire duk wata alama ta lalacewar da rana tayi.

• Yana da, gaba ɗaya, mai matukar warkewa da shakatawa kwarewa.

Abubuwan Da Zaku Bukata

Kuna buƙatar abubuwa 4 kawai. Rike madauki da dutse dutse mai amfani. Tare da wannan, kuna buƙatar man zaitun - mafi kyawun mai don lafiyar fata da jikinku! Mafi mahimmancin ɓangaren gyaran jiki a gida shine tsabtace jiki da aka yi a gida (bincika girke-girke da aka yi a gida a ƙasa) wanda ya dace da nau'in fatar ku mafi kyau. Don haka kawai baza ku kiyaye lokacinku da kuɗinku ba amma kuma zaku iya samun magani musamman wanda aka kera don fata.

Yaya Ake Yi Gyara Jiki A Gida?

Za a iya yin gyaran jiki a gida cikin matakai 5 masu sauƙi:

• Da farko, yi wanka da ruwan dumi. Yana huda jikinka kuma yana narkar da mai da kitse wadanda suka toshe pores.

• A dumama man zaitun sosai a hankali a rinka amfani da shi wajen shafa jikinka na tsawon mintuna 5 zuwa 10.

• Sanya goge jikin da aka yi a gida akan fata kuma a tausa a hankali a kuma fitar da fatar da shi - da farko da hannuwanku sannan kuma da loofah. Ci gaba da yin hakan na kimanin minti 5 zuwa 10.

• Yanzu, yi amfani da pumice dutse don fitar da fata a gwiwar hannu. Tabbatar kun goge fatar da ke kan gwiwar hannu kadan kaɗan, amma ba da taushi ko taushi ba domin tana iya cutar da fatar ku. Haka nan ma fata a diddige da gwiwoyi suma.

• Bayan kin gama, yi wanka ba tare da kin yi amfani da sabulu ba. Yi danshi a cikin fata tare da kayan kwalliyar da kuka saba. A guji amfani da sabulu a kalla a rana.

Don sakamako mafi kyau, dole ne ku kyauta wa kanku zaman gyaran jiki a kalla sau ɗaya a wata.

Yaya akeyin girke-girke na gyaran jiki A Gida?

Yin girke-girke na goge jiki a gida yana da sauki-iska! Ba kwa buƙatar nau'ikan kayan aiki na musamman ko abubuwan haɗin da ke cin kuɗi. Yawancin kayan aikin sune kawai abubuwan yau da kullun waɗanda kuka samo a cikin ɗakin girki.

Anan akwai wasu girke-girke masu goge jiki mai ban sha'awa wanda zaku so gwadawa.

1.) Lemon tsami, Soda da kuma Man Kwakwa

Auki rabin kofi na ruwan lemon tsami ka gauraya shi da kofi ɗaya na soda da kuma man kwakwa. Dropsara digo biyu ko uku na man da kuka fi so a wannan haɗin. Haɗa su duka wuri ɗaya, kuma girkin gyaran jikinku na gida an shirya!

2.) Sugar, Gishirin Tekun, Zuma da Man Kwakwa

amfanin cin goro a kullum

Shin zai iya samun sauki? Don wannan girkin, zaku bukaci zuma cokali biyu, rabin kofi na sikari mara nauyi, rubu'in kofin gishirin ruwa da cokali 2 na man kwakwa. Hakanan zaka iya ƙara dropsan saukad da mai mai mahimmanci idan kana so. Haɗa dukkan abubuwan haɗin cikin kwano har sai sun samar da liƙa na daidaito mai kauri. Firiji manna na kimanin minti 15 zuwa 20. Kuma yanzu kuna da kyau ku tafi!

3.) Man Jojoba, Zuma da Kuma Sugar Kawa

A hada cokali 2 na man jojoba tare da kofi daya na sukarin ruwan kasa da zuma rabin kofi. Yanzu manna a shirye yake don amfani! Mai sauƙi da sauƙi!

4.) Sugar, Shea Butter Da kuma Strawberry

Don wannan girkin, kuna bukatar kofi daya na sukari, kimanin rabin kofi na man kwakwa, strawberries biyu zuwa uku da aka nika shi da kyau, cokali 2 na man shanu da 'yan digo na kowane mahimmin mai da kuke so. Abin da kawai za ku yi shi ne hada abubuwan farko guda huɗu don samar da liƙa sannan kuma ƙara mahimmin mai a manna. Mix komai da kyau kuma amfani dashi akan fatar ku! Duk wani ƙari na girke-girke ana iya adana shi a cikin ƙararrawar kararrawa wacce ba ta iska.

5.) Man Zaitun, Sugar, Manja da Man busasshen fure

Don wannan girke-girke, kuna buƙatar busasshen fure-fure. Don haka ka tabbata kana da su sosai kafin lokacin. Tare da rabin kofi na busasshen fure na fure, za ku buƙaci sukari kofi ɗaya, cokali goma na man zaitun da cokali ɗaya na man shanu. Hakanan zaka iya ƙara mahimmin man da kuka zaɓa. Haɗa dukkan abubuwan haɗin da kyau kuma girkin goge jikinku a shirye yake!

Duk waɗannan girke-girke suna aiki daidai kuma an tabbatar da cewa suna da tasiri sosai. Idan kuna da ƙarancin lokaci, zaku iya siyan kayan jikin da aka shirya akan kanti ko kan layi.

Littleananan Informationarin Bayanai akan Zaɓi da Amfani da Goge Jiki

• Mutanen da ke da fata mai laushi ya fi dacewa su yi amfani da kayan goge jiki wanda ya ƙunshi gishirin teku ko wasu gishirin wanka saboda waɗannan abubuwan suna da ikon yaƙi da ƙwayoyin cuta waɗanda ke haɗuwa da mai a kan fatar don haifar da kamuwa da cuta ko ƙuraje.

• Mutanen da ke da fata ta al'ada za su iya yin amfani da abubuwan gogewar sukari yayin da suke aiki yadda ya kamata kuma ba sa damun ma'aunin fatar.

• Mutanen da suke da bushewar fata dole ne su yi amfani da duk wani goge wanda ke dauke da sikari mai launin ruwan kasa wanda ke taimakawa wajen shayar da fata da kuma shayar da shi.

• Wadanda muke da su da ke da matukar laushin fata dole ne su yi hankali yayin amfani da abin gogewa, ko wani samfurin fata don wannan al'amarin. Yin amfani da gogewar jiki wanda ya ƙunshi man shanu zai zama mafi kyawun zaɓi saboda ba ya cutar da fata.

• Idan fatar ku ta ji rauni, ta ji rauni ko ta fashe, to ku guji amfani da duk waɗannan abubuwan gogewar jikin har fata ku ta warke sarai.

• Tunda kayan goge jiki na dauke da mai, ka tabbata ka kiyaye a bandaki. Mai na iya sa ƙasa ta zama mai zamewa, & zamewa da cutar da kanku ba abin da kuke so ba, daidai ne?

• Shafa jiki yana da mahimmanci. Amma idan kun yawaita shi, zaku haifar da cutar ga fatar ku fiye da kyau.

• Idan kana amfani da goge-gogen da aka yi a gida, zaka iya adana duk abin da ya wuce shi a cikin firinji, amma ba zai dade ba. Samfurori na kasuwanci na iya zuwa tare da abin adanawa amma tsabtace jikin mutum ba ta da faɗin hakan.

Me kuke jira? Sami hannayenka akan mafi kyawun goge jiki a yau kuma ku kula da kanku game da kwantar da hankalin gogewar jiki a gida yau!