Magana ta gaske: Tun kafin COVID-19 ya inganta rayuwarmu, yaranmu sun shafe yawancin lokacin bazara suna gudu ba takalmi. Amma yanzu da muke iyakance tafiye-tafiyenmu zuwa filin wasa, kantin kayan miya da tafkin, da kyau, a gaskiya ba mu ma san inda takalmansu yake ba. (Wataƙila a cikin ginshiƙi? Ko ƙarƙashin gado?)
Mun gano kwanan nan cewa yin tafiya ba tare da takalmi ba a kan tudu mai tsayi na tsawon lokaci yana da kyau a gare mu saboda yana ba da damar kafa ya rushe (wanda zai iya haifar da batutuwa kamar bunions da hammertoes). Amma shin waɗannan ƙa'idodin sun shafi ƙananan mutane? Mun tabo Dr. Miguel Cunha daga Gotham Footcare ga gwaninsa.
Shin yana da kyau yarana su yi gudu babu takalmi duk yini?
An yi sa'a, eh. Ina ba da shawarar cewa yara suna tafiya a cikin gida ba tare da takalmi ba musamman a kan shimfidar kafet saboda yin hakan na iya taimakawa wajen haɓaka wurare dabam dabam da haɓakar tsokoki da ƙasusuwan ƙafafun yara, in ji Dokta Cunha. Yin tafiya ba tare da takalmi ba zai iya taimakawa wajen haɓaka hankali, daidaito, ƙarfi da daidaitawa gabaɗaya.
Na samu Kuma yaya game da barin yarana su tafi ba takalmi a waje?
Bugu da ƙari, labarai a nan yana da kyau (tare da ƴan jagororin). Yara za su iya tafiya ba takalmi a waje tare da taka tsantsan, in ji Dokta Cunha. Ina ba da shawarar sanya takalma a ranakun zafi da rana, inda kwalta ko yashi na iya haifar da ƙonewa mai tsanani ga ƙafafu ko a wurare marasa aminci inda gilashin da ya karye zai iya kasancewa. Idan kun ƙyale yaran su gudu ba tare da takalmi ba, kar ku manta da sanya garkuwar rana a ƙafafun yaron don taimakawa hana kunar rana. (Psst: Anan akwai manyan abubuwan kariya na rana guda bakwai don yara ). Kuma idan ka je wurin jama'a kamar tafki, yara da manya su guji zuwa babu takalmi don guje wa kamuwa da cututtukan fungi, ƙwayoyin cuta, ko ƙwayoyin cuta kamar warts. Kuma abin sha'awa, irin wannan shawara ta shafi ciyawa mai jika - don haka tabbatar da zame wasu takalma a kan yaronku kafin saita yayyafa a bayan gida, Ok?
LABARI: Ga Abin da Yake Faruwa Idan Baku Sa Takalmi A Gida, A cewar Likitan Podiatrist
