Dokta Staci Tanouye mai ba da gudummawar lafiya ne a cikin The Sani. Ku biyo ta Instagram kuma TikTok don ƙarin.
Masana'antar kyakkyawa ta daɗe tana daidaita tsaftar al'aura da vulvas da farji waɗanda suke sabo da ƙamshi kamar santsi na 'ya'yan itace. Amma ban da wankin kwakwalwar da ke zuwa tare da wannan saƙon (ƙamshin yanayin jikin ku ba zai iya ba. bai kamata ba kasance strawberry), dole ne mutum yayi mamakin ko wasu daga cikin waɗannan samfuran kula da farji na iya zama cutarwa ta jiki suma.
Amsar ita ce eh. Kuma yayin da yawancin masana'antar ke kai hari ga rashin tsaro da mutum ya yi na mata, ƙa'idodin masu zuwa sun kasance gaskiya ga duk al'aura - ba kawai vulvas ba.
Ga abin da ya kamata ku guje wa yayin yin la'akari da kulawa a ƙarƙashin:
1. Kayayyakin da ke da kamshi
Kamshi yana daya daga cikin abubuwan da ke haifar da su rashin lafiyan lamba dermatitis , ko ciwon fata. Kuma ana iya samun kamshi a cikin tarin kayayyakin da aka tanada don kula da al’aurar, da suka hada da sabulu, wanke-wanke, wankan kumfa, pads, tampons da yanzu har ma da na wanke al’aura.
Waɗannan samfuran masu kamshi na iya haifar da rashin lafiyan halayen, wanda ke zuwa azaman jajayen kurji mai ƙaiƙayi wanda sau da yawa ke tasowa kwana ɗaya zuwa uku bayan bayyanar. Kuma hakan na iya sa da wuya a gano ainihin mai laifi.
Don guje wa wannan, yana da kyau a wanke fatar al'aurar ku da ruwa kawai ko ma mai laushi. rashin kamshi mai tsaftacewa maimakon sabulu.
FYI, fatar ku kuma ba za ta iya bambanta tsakanin ƙamshi na roba da na halitta, na halitta ko na tushen kamshi ba. Duk iri ɗaya ne ga fatar ku: mai yuwuwar allergen.
mafi kyawun fina-finan yara na kowane lokaci
@dr.staci.tKamar yadda aka yi alkawari, sigar YES. Jira mafi kyawun zaɓi a ƙarshe! #Obgyn # tsafta #shawa #CleanTok #BoardBoard
♬ Ta Raba Labari (na Vlog) - Yui Yamaguchi
Idan a halin yanzu kuna amfani da wani abu mai ƙamshi ko ƙamshi kuma bai dame ku ba, yana da kyau a ci gaba da amfani da shi. Amma a kula cewa yawan bayyanar da ku ga wani alerji kamar ƙamshi, da alama za ku iya haifar da rashin lafiyar tuntuɓar wannan alerji.
2. Mahimman mai
Mahimman mai sune na musamman a cikin cewa suna iya haifar da duka biyu lamba irritant dermatitis kuma rashin lafiyan dermatitis.
kofi yana sa ni barci
Man mai da ba a haɗa su ba zai iya zama mai ƙarfi kuma yana iya haifar da konewa idan an sanya shi kai tsaye a kan fata. Mutanen da ke amfani da waɗannan na iya jin konewa nan da nan, tingling, ja da kumburi. Kamar yadda zaku iya tunanin, wannan baya jin daɗi akan al'aurar.
Bugu da ƙari, ƙara mahimman mai a cikin ruwan wanka na iya yin haka. Mai da ruwa ba sa haduwa. Don haka, kawai ƙara ɗigon digo a cikin wanka yana yi ba tsoma mahimmin mai - kuma yana iya fusatar da sassan jikin ku sosai lokacin da kuka shiga.
Ko da a cikin adadi mai yawa ko a cikin samfuran wanka, amfani da mahimman mai na iya haifar da jinkirin rashin lafiyar jiki shima. Ka tuna, fatar jikinka ba za ta iya bambanta ƙamshin roba da ƙamshi na halitta kamar mai ba.
3. Gogewa
Na san kuna bin SkinTok, kuma menene kowane mai tasirin fata yake gaya muku? Nisantar goge fuska. Suna cire fata na mai na halitta kuma suna barin fata bushe, fushi da rauni ga wasu abubuwan da ke damun su.
To, tsammani me? Haka lamarin yake ga yankin al'aura.
Fatar al’aura da dubura kuma tana da mai mai karewa da shingen kariya wanda bai kamata ya rushe ba. Kuma ga vulva, musamman, da ƙananan labia sun ma fi fatar jikinka hankali.
Don haka sanya goge! Amfani da ba kasafai zai iya zama OK, idan ba ku da damar yin wanka, kamar lokacin yin zango ko bayan motsa jiki. Amma zabi wani abu kamar Goge Ruwa ko sigar fata mai laushi wacce ba ta da kamshi.
4. Reza
Na sani, na sani. Mutane suna son kiyaye komai da tsabta da tsabta a can, kuma mutane da yawa suna tunanin aske gashin al'aura shine hanyar yin hakan.
Abubuwa guda biyu da ya kamata a tuna a nan: gashin gashi yana can don dalili. Yana da kariya. Yana ba da kariya ga fata daga ɓarke da ƙura, kuma yana taimakawa wajen kula da mai na halitta wanda kuma ke da kariya. Cire shi zabi ne na mutum kawai, ba wanda ya shafi lafiya ba.
kwai da man zaitun abin rufe fuska na gashin gashi
Gyara da slipper ko almakashi ya fi dacewa don guje wa fushi da ƙwanƙwasa daga reza wanda zai iya haifar da cututtuka masu raɗaɗi da gashin gashi. Amma idan dole ne a yi aske, tabbatar da cewa kana amfani da reza mai tsafta, mai kaifi, da askewa a hanyar da za ta kai gashi.
@dr.staci.tReply to @nikiashea Don aski ko a'a. Tambayar kenan. #learnontiktok #tiktokpartner #aski #cire gashi #shaving
♬ sauti na asali - Staci Tanouye, MD
5. Kayayyakin bleaching
Kada ka yi ƙoƙarin yin bleach ɗin al'aurarka ko duburar ka. Na sake maimaitawa: KAR KA YI KADA KA YI KOKARIN BASHIN AL'ARKI KO TURARARKA.
Ƙananan labia (kananan leɓuna), labia majora (manyan leɓuna ko gammaye) da dubura sau da yawa na iya zama ɗan duhu fiye da sauran fata, musamman tare da shekaru da canjin hormonal. Wannan abu ne na al'ada, gama gari da lafiya. Babu wani abu da ya kamata a canza a nan. Kayayyakin da ake tallata a matsayin walƙiya na fata da kayan abinci na gida ya kamata a guji, saboda duka suna da ban haushi ga fata.
@dr.staci.t#dut tare da @smileysols sami wannan a cikin zane na. #abun #normalizenormalbodies #anatomy #hasken fata
♬ sauti na asali - rustygarbage
Wasu mayukan walƙiya fata sun ƙunshi sinadarin hydroquinone, wanda zai iya yin lahani mai lahani ga fata. Wasu na iya ƙunsar matakan mercury masu haɗari.
DIY concoctions sau da yawa amfani da abubuwa kamar lemun tsami ruwan 'ya'yan itace ko orange kwasfa, wanda yake da acidic, itching ga fata da kuma iya zahiri haifar da faci na hypopigmentation, watau faci na fata. mai sauƙi fiye da yanayin fatar ku baki ɗaya.
Lemon ruwan 'ya'yan itace yana da pH na kusa da 2 (ouch!), Yayin da pH na fata na fata yana tsakanin 5-6 da kuma pH na mucosa na ciki na ciki yana kusa da 4. Yin amfani da abubuwan da suka dace da acidic na iya haifar da ƙonewa-kamar sakamako masu illa.
@dr.staci.t#dut with @prettywithlee Tambayi kanka, menene laifin sautin duhu? Me muke cewa da wadannan sakonni??
♬ sauti na asali - Lee
Kuma a ƙarshe, idan kun san kanku game da dubura mai duhu ko labia, tambayi kanku dalili. Sha'awar samun ƙananan al'aurar yawanci ana motsa su ta hanyar launi da ƙa'idodi masu kyau a cikin masana'antar batsa. Sai dai idan aikinku ya dogara da shi a zahiri, ku nisanta daga samfuran hasken fata akan al'aurar.
ruwan kwai yana da kyau ga gashin ku
Tabbas, kowane jiki ya bambanta - don haka zaɓi abin da ya fi dacewa da ku. Amma ku yi hattara da samfuran da ba su da kyau waɗanda ke da yuwuwar illolin da masana'antu ke tafiyar da su da ke niyya ga walat ɗinku maimakon mafi kyawun sha'awar ku.
Idan kun sami wannan labarin yana da amfani, koyi game da abubuwan da za su iya soke maganin hana haihuwa .
