Ga tambaya a gare ku: Kuna fitar da jikin ku? Idan kun kasance ɗaya daga cikin ƴan mutane da suka riga sun yi hakan akai-akai, muna yaba muku. Idan ku (kamar mu) ba safai kuke goge wuyan ku ba, bari mu ƙulla yarjejeniya don farawa yanzu. Domin bayan yin zurfin zurfi a cikin batun, mun tabbata cewa ita ce haɓaka buƙatun fata (musamman yayin da hannayen riga suka fita kuma kayan wanka suna ci gaba).
Amma da farko, menene shine exfoliation?
Mu dauke shi daga sama, ko? A cewar abokanmu a wurin taron Cibiyar Nazarin fata ta Amurka , exfoliation tsari ne na cire matattun ƙwayoyin fata daga sassan fata na waje. Fata yana cikin yanayin gyarawa da sabuntawa akai-akai. Saboda haka, yawancin mu suna ƙarewa da matattun ƙwayoyin cuta waɗanda ke zaune a saman ƙasa kuma suna haifar da wannan dushewa, bushewa da fashewa ga wasu mutane.
Don haka, exfoliation yana taimakawa cire wuce haddi ko tsohuwar sel, yana barin lafiya, sabon fata a ƙarƙashinsa na iya zuwa saman. Kuma akwai hanyoyi guda biyu don yin haka: sinadarai da kuma fitar da jiki.
Kemikal exfoliation yana amfani, da kyau, sinadarai (fiye da alpha ko beta hydroxy acids ko enzymes na 'ya'yan itace) don narkar da ƙwayoyin fata a hankali da mannen ciki wanda ke riƙe su tare don cire su cikin sauƙi.
Gyaran jiki ko na inji ya haɗa da yin amfani da samfur (kamar waɗannan ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar cuta Susie ko da yaushe tana son kyauta a lokacin bukukuwa) ko kayan aiki (kamar goga ko mitt) don cire matattu fata Kwayoyin daga saman.
Ta yaya (daidai) zan fitar da jikina?
Yawancin masu fitar da sinadarai (kamar bawon jiki ko a wanke jiki wanda ya ƙunshi glycolic acid ) ana nufin a yi amfani da su kai tsaye zuwa fata kuma suyi aiki mafi kyau a cikin shawa. Mun kuma gano cewa barin samfurin na tsawon mintuna biyu kafin a wanke shi yana ba shi lokaci don shanyewa kuma yana samar da sakamako mai kyau (karanta: siliki).
Don exfoliation na jiki, tsari shine a kadan fiye da hannu, amma za a iya yi a matakai uku masu mahimmanci:
- Da farko, muna ba da shawarar jiƙa jikin ku a cikin bututun ruwa mai dumi (ba zafi) na minti 10-15 kafin shiga tare da mitt mai gogewa (sannu, tawul ɗin Italiya!). Wannan yana sassauta fatar jikin ku kuma yana sauƙaƙa kashe matattun ƙwayoyin cuta ba tare da yin amfani da ƙarfi da yawa ba (wanda zai iya zama abrasive).
- Yin amfani da matsi mai haske-zuwa matsakaici, shafa mitt ɗin ƙasa da gaɓoɓin ku da baya a takaice, bugun jini a tsaye; ta yin amfani da ƙananan motsi na madauwari, shafa mitt a kan dugadugan ƙafafunku, gwiwoyi da gwiwar hannu. Zaɓin sake wuce waɗannan wuraren saboda sun kasance mafi bushewar sassan jikin ku.
- Juya tare da sabulu ko wankan zaɓi, kurkura sosai kuma ku gama da Layer na moisturizer. Kyauta: Godiya ga sabon fata mai laushi, mai daskarewa zai sami damar shiga da kyau kuma ya bar shi da santsi fiye da da.
Wani nau'i na exfoliation ya fi kyau a gare ni?
A matsayinka na babban yatsan hannu, idan kana da fata mai laushi ko kuraje mai saurin kamuwa da cuta, exfoliant sinadari shine mafi aminci fare (kuma ba zai iya haifar da haushi ba). Idan kana da fata na al'ada, mai mai ko bushewa, ko dai gyaran hannu na hannu ko ƙaddamar da sinadarai zai yi aiki-ko zaka iya amfani da haɗin hanyoyin biyu.
Ɗayan yin taka tsantsan: Kawai tabbatar da cewa ba za a yi amfani da duka exfoliators a lokaci guda ba (watau shafa maganin glycolic acid tare da goga ko mitt). Kamar yadda yake tare da komai, daidaitawa shine maɓalli kuma yawancin exfoliation na iya haifar da rauni a zahiri shingen fata kuma su kara muni. Ku kasance masu tausasawa.
Shin akwai wasu matakan kariya da ya kamata in ɗauka yayin fitar da fata?
Ko kun zaɓi tafiya tare da exfoliation na sinadarai ko fi son zuwa hanyar jagora, ya kamata ku yi shi kowane ƴan kwanaki kamar yadda ake buƙata. Bugu da ƙari, over-exfoliating zai haifar da haushi kawai.
A wannan bayanin, tsallake kowane yanki tare da buɗaɗɗen yanke, karce, cizon kwari ko raunuka kuma a cikin sa'o'i 24-28 na farko na aski ko yin kakin zuma. (Yana da kyau a fitar da rana ɗaya ko biyu kafin kowane cire gashi).
Kuma idan kana amfani da samfurin da ya ƙunshi alpha ko beta hydroxy acid don fitar da ruwa, tabbatar da yin taka tsantsan a cikin rana saboda waɗannan sinadarai na iya sa fata ta fi dacewa da hasken UV. Wasu mafi kyawun ayyuka sun haɗa da yin amfani da hasken rana mai faɗi mai faɗi 30 ko sama da haka zuwa kowane yanki da za a fallasa da neman inuwa a duk lokacin da zai yiwu (amma musamman a lokacin kololuwar sa'o'i na 11 na safe zuwa 3 na yamma).
Kuna ba da shawarar kowane exfoliators musamman?
A gaskiya ma, muna yi. Kuma tun da an lalatar da mu don zaɓi idan ya zo ga samfuran kyau, za mu yi muku mafi kyau kuma za mu ba da wasu abubuwan da muka fi so don takamaiman batutuwa:
- Idan kuna fama da fata mai kumburi a bayan hannayenku (aka keratosis pilaris ko KP a takaice) ko kuma kuna da saurin kamuwa da gashi, muna so. Glytone Exfoliating Jikin Wanke , wanda ke da kashi 8.8 na glycolic acid don cire tsohuwar ƙwayoyin fata a hankali.
- Idan kuna da kuraje a ƙirjinku ko baya ko kuma kuna yawan yin gumi, muna ba da shawarar Murad Kurajen Jiki , wanda ke amfani da acid salicylic don shiga zurfi ƙarƙashin saman fatar jikin ku kuma ya rushe duk wani tarkace ko mai da zai iya toshe pores.
- Idan fatar jikinku tayi duhu ko kunya, mai laushin jini mai laushi (muna so Gaskiyar Botanicals na Tayar da Mashin Jiki ) zai ba ku haɓaka mai haske ba tare da haifar da haushi ba.
- Kuma idan kawai kuna da bushewa gabaɗaya, amma babu takamaiman batun, za mu rantse da kyau sosai da gogewa ta amfani da shi. wani exfoliating mitt , goga ko tawul.
LABARI: Pinterest Ya Tabbatar da Shi: Wannan Shine Kayan Kyau da yakamata Kuyi Amfani da shi (amma Wataƙila ba)
