Kun san aboki, dan uwa ko wanda ba a sani ba wanda ke tunanin duniya tana gaba da su? Ka sani, mutumin da zai sami kowace dama don yin gunaguni game da yadda abubuwa ba su taɓa yin aiki a gare su ba? Ee, mutanen da koyaushe - ko da menene - suna wasa wanda aka azabtar. Mutanen da aka zalunta sukan ƙi ɗaukar alhakin matsalolin da ke faruwa a rayuwarsu kuma suna tsammanin ƙaunatattun su za su shiga cikin duk lokacin da wani abu ya faru. Abinda yake shine, dukkanmu muna da namu al'amurran da suka shafi, don haka lokacin da wani ya yi muku nauyi da matsalolinsu, shi zai iya ji wuce yarda draining.
ayi aure ko kar ayi aure
A cewar marubucin Dokta Judith Orloff, wadanda aka ci zarafinsu akai-akai su ne ainihin vampires makamashi. Idan kun rasa shi, vampire makamashi wani lokaci ne ga mutanen da ke cikin rayuwar ku waɗanda ke cinye duk kuzarinku (ka sani, kamar vampires). Sun kasance masu ban mamaki, mabukata da kulawa mai girma. Idan kun yi zargin (sani) cewa wani a cikin rayuwar ku shine nau'in da za ku yi wasa da wanda aka azabtar koyaushe, karanta a kan matakai uku don mu'amala da su, kula da littafin ban sha'awa na Orfloff, Jagoran Tsira na Empath .
1. Ka saita iyakoki masu tausayi da bayyananne
Ba wai ba ku son mutanen da ke kusa da ku su yi farin ciki ba, kawai cewa ba aikin ku ba ne ku zama likitansu. Idan wani a cikin rayuwar ku yana wasa da wanda aka azabtar akai-akai, yi ƙoƙarin bayyana musu cewa yayin da kuke gefensu, ba za ku iya kasancewa koyaushe a wurin ba (sake, kuna da rayuwar ku). Orloff kuma yana ba da shawarar saita iyakoki na zahiri don nuna alamar cewa ba kwa cikin wurin da za ku saurare su suna fitowa na sa'a ɗaya game da wani abu da ba ku da iko a kai-ko hannun jari a ciki. Wannan lokaci ne mai kyau don ketare hannayenku da karya ido aika sako cewa kana shagaltuwa.
2. Yi amfani da kiran waya na mintuna uku
Ok, don haka wannan kyakkyawan hazaka ne. Kiran Waya na Minti Uku na Orloff yana tafiya kamar haka: Saurara a taƙaice, sannan ku gaya wa abokinku ko danginku, 'Ina goyon bayan ku, amma zan iya sauraren 'yan mintuna kaɗan kawai idan kun ci gaba da sake maimaita batutuwa iri ɗaya. Wataƙila za ku iya amfana daga neman likitan kwantar da hankali don taimaka muku.’ Ya cancanci a gwada, a’a?
3. Ka ce a'a da murmushi
Wannan hanya ce mai tasiri don rufe koke-koken wanda aka azabtar kafin su iya tafiya da gaske. Bari mu ce abokin aiki yana gab da ƙaddamarwa cikin tafsirin minti 45 game da yadda yake ci gaba da wucewa don haɓakawa wanda ya cancanci gaba ɗaya. Maimakon a ce, A'a. Ba za a iya yin magana game da wannan ba a yanzu, ko sauraren saboda kasancewa mai ladabi, Orloff ya ba da shawarar cewa wani abu kamar, Zan riƙe kyakkyawan tunani don sakamako mafi kyau. Na gode don fahimtar cewa ina kan ranar ƙarshe kuma dole ne in koma aikina. Tare da abokai da dangi, ta ba da shawarar a taƙaice jin daɗin matsalarsu, amma sai ta ce a'a da murmushi ta hanyar canza batun kuma ba ta ƙarfafa gunaguninsu ba.
MAI GABATARWA : Akwai nau'ikan Vampires Makamashi guda 7 - Ga Yadda ake Ma'amala da Kowa
tara wasannin manya
