Tsakanin tafiya da kare da horo na rabin marathon, ƙafafunmu suna tafiya ta cikin wringer. Kuma da wuya mu tsaya mu yaba musu a hanya—har sai lokacin sandal, wato. Duk da yake yanayin zafi bai yi zafi sosai don ɗaukar yatsun mu ba tukuna, muna amfani da wannan lokacin don shirya ƙafafu don lokacin rani, farawa tare da exfoliation. yaya? Tare da waɗannan 12 exfoliators, peels da scrubs (da mai yawa ruwan shafa fuska, ba shakka).
LABARI: Hanyoyi 101 Don Rage Ciwon Ƙafafu
Mafi Kyawun Ƙafar Ƙafa, Masu Nasara a Kallo
- Tsarin yana ƙunshe da haɗaɗɗen kayan haɓakawa da kayan miya kamar glycolic acid, lactic acid da hyaluronic acid.
- Duk abin da za ku yi shi ne zuba gel a cikin takalma, jiƙa ƙafafunku na mintina 15 kuma ku wanke.
- Fatar jikin ku za ta bazu na kusan makonni biyu (don haka kuna iya dakatar da sanya takalma tukuna).
- Wannan bawon ƙafar yana ɗauke da AHAs (ko acids) da masu moisturizers (kamar castor oil da tsantsar Rosemary).
- Baya ga takalma guda biyu, yana kuma zuwa tare da fakiti biyu na abubuwan kunnawa don jiyya da yawa.
- Yana ɗaukar kwanaki 3-7 don ganin sakamako (ya danganta da yadda ƙafãfunku suke).
- Ana yin shi da man marula da man koko don daidaitawa da ciyar da ƙafafu.
- Kuna iya amfani da sau 2-3 a mako.
- Ƙanshin na iya yi ƙarfi ga wasu mutane.
- An yi shi tare da tsantsa ruwan 'ya'yan itace don sauƙaƙe kowane ƙaiƙayi kuma ya ba da sakamako mai sanyaya mai kyau. Bugu da ƙari, haɗin AHA da BHA (aka glycolic da salicylic acid) suna exfoliate fata. Haka kuma akwai tarin mai (kamar argan da lavender) don shayar da busassun faci.
- Za ku lura da kwasfa mai laushi bayan kwana huɗu zuwa shida.
- Dukkanin tsari yana ɗaukar akalla sa'a guda.
- Sai a sa shi na tsawon mintuna uku zuwa biyar kafin a wanke.
- Yana da ƙarfi sosai, don haka kada ku yi amfani da shi a ko'ina wanda ba shi da kauri da kuma kira ko za ku iya hadarin kone kanku. (Yana da ƙarfi haka.)
- Yana da nauyi don haka zaku iya aiki dashi da diddige ku cikin sauƙi.
- Kuna iya amfani da wannan akan busassun ƙafafu ko rigar ƙafa.
- Idan kun sanya matsi mai yawa, zai iya haifar da fushin yankin musamman idan kuna da fata mai laushi.
- Yana da kyau ga mutanen da ke da matsanancin bushewa da fashewar fata.
- An yi shi da urea, wani sashi wanda zai iya taimakawa wajen magance yanayin fata kamar eczema da psoriasis.
- Yana kyakkyawa kauri, dan haka kadan yayi nisa.
- An yi shi da granules na sukari, da man shanu na cupuaçu da farin shayi don cikakken gwaninta mai kama da spa.
- Ba zai yi aiki a kan ƙira mai wuyar gaske ba.
- Yana da sauƙi don yanke abin rufe fuska don dacewa da takamaiman wurare na ƙafafu.
- Mashin fakiti biyu ya yi daidai da girman 11.
- Ƙafafunku na iya zama ɓacin rai na tsawon kwanaki 7 zuwa 14 (ya danganta da bushewar ku).
- Ya haɗa da ɗimbin sinadarai masu ɗanɗano kamar zuma, man zaitun da man sunflower iri.
- Ana ɗaukar kwanaki biyu kafin fara bawon.
- Yana da taushi da kwantar da hankali akan fata mai laushi.
- Yana ɗaukar kwanaki huɗu kawai don kammala zubarwa.
- Ba duk wuraren ba ne za su sami maganin bawon.
- Dole ne ku bar shi na tsawon minti 50 zuwa 90 don sakamako mafi kyau.
- Sinadaran sun hada da kwakwa da ruwan gwanda domin kara danshi.
- Fatarku tana zubar da manyan zanen gado don sauƙin tsaftacewa.
- Booties din suna zuwa ne kawai zuwa idon sawun ku.
Amazon1. Mask ɗin Ƙafar Ƙafafun Jarirai
Internet Fi so
Dubi OG na mashin ƙafa. Wataƙila kun ga hotunan bawon ƙafafu waɗanda suka ɗauki Intanet ta guguwa a ƴan shekarun da suka gabata, kuma wataƙila kun gwada samfurin da kanku. Idan ba haka ba, dole ne ku. Tsarin yana taimakawa kashe matattun ƙwayoyin fata a cikin zanen gado mafi gamsarwa, tare da ciyar da ƙafafu a lokaci guda.
Ribobi:
Fursunoni:
Ulta2. Patchology Poshpeel Pedicure
Mafi kyawun Aikace-aikacen Matsala
Bayan jika ƙafafunku a cikin ruwan dumi na tsawon mintuna 10, sai ku zuba fakitin abubuwan da ke rufewa a cikin kyawawan ƴan takalma masu kyau kuma ku zura ƙafafunku a ciki. Bayan sa'a guda, kawai ku wanke ƙafafunku kuma kuyi aikin ranarku. A cikin mako, busassun fata da kira za su fara zubewa don bayyana santsi, ƙafafu masu laushi a cikin ɗan lokaci.
Ribobi:
Fursunoni:
mataki na 4 movie
iHerb3. Freeman Beauty Bare Kafar Maganin Kafar Dare
Mafi kyawun dare
Idan ka taba shafa Vaseline a ƙafafunka kuma ka sa safa don kwanta barci na dare, ka sami ainihin yadda wannan yake aiki. Aiwatar da wannan maganin na dare akan fashe ƙafafu, zamewa akan wasu safa kuma bar shi ya nutse cikin dare. Da safe, ƙafafunku za su yi laushi da laushi, ba tare da kwasfa ba.
Ribobi:
mafi kyawun motsa jiki don rasa kitsen ciki
Fursunoni:
iHerb4. TONYMOLY Shiny Foot Super Peeling Liquid
Mafi Kyau don Fushir Fata
Abin takaici, bushewar fata na iya haifar da haushi da itching. Alhamdu lillahi, wannan abin rufe fuska na 6-in-1 na iya kwantar da ƙafafu da santsi bayan jiyya ɗaya. Kawai zamewa a kan takalman, zuba ruwan exfoliating a cikin kowane bootie daidai, kuma bar shi ya jiƙa har zuwa minti 90.
Ribobi:
Fursunoni:
Amazon5. ProLinc Callus Eliminator
Mafi kyawun Magani ga sauri
Ba ku da sa'o'i biyu don zama ku jira maganin ƙafarku don nutsewa a ciki? Gwada wannan mai sauri, gel mai ƙarfi a maimakon haka. Kawai matse shi kai tsaye a kan busassun calluses, bar shi ya sha na tsawon mintuna uku zuwa biyar kuma a yi amfani da dutse mai tsauri don kawar da duk wani facin da ba shi da kyau. Bugu da ƙari, kwalban oz 18 za ta ɗora ku duk lokacin rani sannan wasu.
Ribobi:
Fursunoni:
Amazon6. Rikans Colossal Foot Rasp Foot File da Callus Remover
Mafi kyawun Kayan Kafa
Yana da ban sha'awa lokacin da likitan likitan ku ya fitar da fayil ɗin ƙafa, daidai? Wannan ba wani abu bane mai ban sha'awa, amma yana samun aikin yi da kyau. A hankali ja shi baya da baya a kan diddige da kira bayan sun ɗan yi laushi a cikin shawa kuma za ku bayyanar da ƙafafu masu laushi nan da nan.
Ribobi:
Fursunoni:
Amazon7. PurSources Urea 40% Cream Kafa
Mafi kyawun Shawarar Likitan Kaya
Idan kana neman gamsarwa ta jiki mai gamsarwa, wannan kirim mai yiwuwa ba zai yi maka ba. Amma idan kuna neman madadin mafi sauƙi, wannan kirim ɗin ya zo da shawarar da likitan likitancin likita Sarah E. Haller, DPM., wanda ke amfani da shi akan marasa lafiya (da kan ƙafafunta). Idan aka yi amfani da shi akai-akai, yana iya taimakawa wajen yin laushi da fitar da ƙafãfun da ba a yi amfani da su ba yayin da kuma yana hana matacciyar fata haɓakawa na tsawon lokaci.
Ribobi:
Fursunoni:
bitamin c 'ya'yan itatuwa ga fata
Amazon8. OPI Pro Spa Exfoliating Sugar Scrub
Mafi kyawun goge ƙafa
Don ƙarin exfoliation na gargajiya, gwada wannan gogewar sukari. Kawai dan tsinkayi kadan (kamar yadda suke yi a salon gyaran farce) sannan a tausa shi cikin wuraren da ba su da kyau kamar mintuna uku kafin a wanke. Muna ba da shawarar yin aiki da shi a cikin jujjuyawar ku na mako-mako don ci gaba da jin daɗin ƙafafunku tsawon lokaci.
Ribobi:
Fursunoni:
Amazon9. Maskurar kwasfa mai laushi mai laushi
Babban Zaɓi
Tare da tsantsawar ciyayi da gauraya acid, wannan abin rufe fuska na ƙafa yana duba duk akwatunan lokacin da ake batun ciyarwa, gyarawa da haɓaka bayyanar bushewar fata gabaɗaya.
Ribobi:
santsi da siliki gashi a gida
Fursunoni:
Amazon10. Maskurar Peeling Kafar Purerm
Mafi kyawun Marufi
Me yasa za ku daidaita abin rufe fuska na ƙafa na lokaci ɗaya musamman lokacin da kuke kan ƙafafunku koyaushe? Idan kana so ka kula da ƙafafu masu santsi, wannan fakitin uku zai iya taimaka maka ka tsaya a saman kulawar ƙafarka. Kowane mako, zamewa a kan booties kuma bari kayan aikin halitta suyi abin su.
Ribobi:
Fursunoni:
Amazon11. Alver Foot Peel Mask
Mafi kyawun Maganin tsufa
Baya ga yadda aka saba yin laushi na busassun sheqa, wannan abin rufe fuska kuma yana rage bayyanar layukan masu kyau akan ƙafafunku. Lavender-infused da aka yi amfani da shi yana sa mugun kira ba tare da wani lokaci ba (kuma yana jin daɗi kuma). Bugu da ƙari, yana zuwa a cikin fakiti 3 don haka za ku iya ba da kanku magani na mako-mako (saboda kun cancanci shi).
Ribobi:
Fursunoni:
Amazon12. Dermora Foot Mask
Sakamako mafi kyau
Ko kuna da busassun ƙafafu, fashe ko ƙamshi, wannan abin rufe fuska na ƙafar a shirye yake don sanya waɗancan masifun su huta—a cikin lokacin da ya dace. Yayin da sauran abin rufe fuska na iya ɗaukar mako guda ko fiye don nuna sakamako, za ku ga bawon ya fara cikin ƙasa da kwanaki uku tare da wannan. Don sakamako mafi kyau, yi amfani da abin rufe fuska guda biyu na wata ɗaya (don haka sau ɗaya kowane mako biyu) kuma kiran ku zai yi kama da sabo.
Ribobi:
mafi kyawun motsa jiki na yoga don kitsen ciki
Fursunoni:
Ok, To me ke haifar da bushewar fata akan ƙafafu?
Masu amfana a Kafar Baby bayyana cewa a zahiri mutane suna da ƙarancin glandon mai a ƙafafunsu fiye da yadda suke da sauran jikinsu. Don haka babu danshi na halitta da yawa. Abin da ya fi muni shi ne cewa sau da yawa muna yin watsi da ƙafafunmu lokacin shafa ruwan shafa. Iyakar lokacin da suka saba samun ɗorewa shine lokacin motsa jiki.
Sanya rufaffiyar takalmi (kamar sneakers da loafers) da safofin hannu na roba ba tare da safa ba yana ƙara zafi kuma yana fitar da danshi daga ƙafafu. Wannan yana nufin ƙafafu ba wai kawai sun rasa isasshen ruwan da suke buƙata ba, amma takalmanmu suna sace musu ɗan ɗanɗanon da suke samarwa.
Abin farin ciki, za ku iya ɗaukar al'amura a hannun ku kuma ku kawar da ƙafafunku daga fata mai laushi sau ɗaya kuma gaba ɗaya ta hanyar kula da kulawa na yau da kullum.
LABARI: 23 Super Cheap Amazon Ya Gano Wannan Zai Ceci Ƙafafunku Daga Plantar Fasciitis (& ƙari)
