daya/ 8
Mai na halitta yana da kyau ga fata. Ba wai kawai suna da aminci da laushi ba amma kuma suna iya ciyar da fata tare da duk mahimman abubuwan gina jiki waɗanda ke kiyaye ta lafiya da haske. Anan akwai jerin albarkatun mai waɗanda ke da fa'idodin hana tsufa kuma suna iya dawo da ƙuruciya. Almond mai
Wannan nauyi mai sauƙi kuma mai sauƙi mai sauƙi an san shi don rage wrinkles da aiki akan tsufa na fata. Vitamin E da K a cikin man almond yana inganta elasticity na fata da laushi. man jojoba
Daya daga cikin mafi kyawun mai ga fata balagagge, man jojoba yana da wadata a cikin bitamin E da C, duka biyun suna da mahimmanci ga farfadowar kwayar halitta a cikin fata. Har ila yau, yana sanya fata fata ya zama mai ƙarfi kuma yana rage layukan lafiya. Argan man
Man Argan yana samun sauƙin shiga cikin fata kuma yana sanya shi cikin ruwa. Yana da wadataccen bitamin E da abun ciki na A yana hana lalacewa ta hanyar radicals kyauta kuma yana inganta elasticity na fata. Hakanan yana taimakawa rage bayyanar wrinkles. Man zaitun
Mawadaci a cikin fatty acid da ma'adanai, man zaitun, idan ana shafa fata a kai a kai yana motsa samar da collagen. Tausa akai-akai tare da man zaitun yana sa fata santsi da haske. Man kwakwa
Ya ƙunshi antioxidants da fatty acid, man kwakwa shi ne mai girma na halitta moisturizer ga bushe fata wanda oyan to tsufa da sauri. Da yake yana maganin ƙwayoyin cuta a cikin yanayi, ana iya amfani da kwakwa a kan fata mai saurin kuraje ba tare da damuwa da fashewa ba. Man alkama
Mai wadata a cikin bitamin A da E, man alkama yana da kyau don magance balagagge da bushewar fata. Man fetur yana yaki da lalacewa mai lalacewa tare da ƙarfafa farfadowar kwayar halitta a cikin fata. Avocado mai
Man avocado na iya kiyaye fata laushi da laushi yayin da yake hana layi mai laushi da wrinkles. Yawan bitamin E da abun ciki a cikin mai na iya mayar da lalacewar fata.
