Hypertrophic Cardiomyopathy: Cutar cututtuka, Dalili, Jiyya da Rigakafin Duba Samfura Don Faɗakarwa Cikin Gaggawa BADA Sanarwa Don Faɗakarwar Yau da kullunKawai A ciki
-
Chaitra Navratri 2021: Kwanan wata, Muhurta, Ibada da Muhimmancin Wannan Bikin -
- Hina Khan tayi Murmushi Tare da Inuwar Green Green Inuwa Da Lebunan tsirara Masu Haskakawa Samun Dubi Kadan Cikin Matakai Masu Sauƙi!
- Ugadi Da Baisakhi 2021: Haɗa Farin Cikinku Da Shagalinku Tare Da Cece-Kuce Masu Kwarewar Gargajiya na Gargajiya
- Horoscope na yau da kullun: 13 Afrilu 2021
Chaitra Navratri 2021: Kwanan wata, Muhurta, Ibada da Muhimmancin Wannan Bikin Karka Rasa
- Anirban Lahiri yana da kwarin gwiwa gabanin RBC Heritage
- Arancin matsala ba shine matsalar ba: Ma'aikatar Kiwon Lafiya ta la'anci jihohi saboda 'rashin kulawa' da rigakafin COVID
- Jerin Dukkan Bayanai Masu Bayar da Bayanan Shiga Daga Reliance Jio, Airtel, Vi, Da BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Daga Kotu Ya Wuce Saboda COVID-19
- Kabira Motsi Hamisa 75 An Bada Gudanar da Kasuwancin Kasuwanci a Indiya
- Faduwar Farashin Gwal Ba Kamu bane Damuwa Ga NBFCs, Bankuna Suna Bukatar Su Kiyaye
- Sakamakon Sakamakon Policeansanda na CSBC Bihar na ƙarshe na 2021 ya bayyana
- Mafi Kyawun wurare 10 Don Ziyarta A Maharashtra A Watan Afrilu
Maza ma suna iya jin ƙasƙanci, kuma a zahiri maza suna samun wannan hadadden fiye da mata. Matakin rayuwa kenan lokacin da suke fifita darajar kansu fiye da ta sauran. Hakan na iya zama sakamakon kwatancen da yawa, kuma hakan na iya faruwa idan suna fama da yawa don biyan bukatunsu.
Yawancinsu suna da sharadi tun suna yara cewa ya kamata maza su samu fiye da na abokan su. Don haka, idan har kun wuce wannan lissafin, za a iya kwatanta mijinku da waɗancan ƙwararrun masu tunanin, kuma wannan zai same shi kawai. Akwai dalilai da yawa da yasa mijinki zai iya fama da rashin karfin jiki. Akwai hanyoyi da yawa da zasu nuna cewa suna fama da wannan hadadden. Za su iya gwadawa su sa ka don kawai su nuna sun fi su. Wannan ba shi da alaƙa da ajizancin ku, amma tare da hadaddun da suke ƙoƙarin fita. Hakan yakan faru sau da yawa cewa maza masu fama da waɗannan lamuran na iya zama wani abu da za a magance. Kuna iya rasa haƙurinku, kuma a wasu lokuta kuna iya kawai son ƙare dangantakar. Abu ne mai sauki a kawo karshen alakar, amma shin ainihin abin da kuke so tambaya ce. A halin da ake ciki, ba yarjejeniyar ce kuke son tafiya da ita ba, bari mu fahimci yadda ake mu'amala da maigida wanda ke fama da ƙananan ƙasƙanci.
BAYANAN ALAMOMI CEWA AURENKA YA RAGE
Nemi Dalili
A'a, mijinki ba zai fada muku kai tsaye dalilin da yasa yake fuskantar wannan karancin karfin ba. Zai kasance cikin yanayin ƙin yarda da shi, kuma yayin da kuke ƙoƙari ku sakar masa da shi, dama na ɓacin rai da ɓarnatar da duk abin yana da yawa. Cauki alamu daga abin da ya faɗa don gano matsalar. Sai lokacin da kuka gano asalin matsalar za ku iya taimakawa mijinku kuma ku da kanku don magance matsalar.
Kar A Zargi Kai
Ka tuna fa rashin ingancin aikinsa ba yinku bane. Abu na farko da yakamata ku tuna shine tambayar tambayar darajar ku bazai taimaka muku ba ko kuma mijinki ba. Ka tuna, yana ma'amala da lamuran da wataƙila tunaninsa, ko wasu mutane suka yi nasarar sanya masa guba. Wannan ba shi da alaƙa da ku. Don haka, idan kuna shirin canzawa ko rage darajar kanku, sake tunani.
Sadarwa
Babu wata matsala a wannan duniyar da ba za a iya warware ta ta hanyar magana da ita ba. Ya zama dole ki sanar da tunaninki da mijinki. Maimakon ki ce za ki bar aiki, saboda kawai kin fahimci cewa kuna da aikin da ake biyanku albashi mai tsoka wanda ke sanya maigidanku shiga cikin halin karamci, kokarin cire shi daga bakinsa. Kar ka bar aikinka koda lokacin ne, amma ka fahimtar dashi abun. Kar a fadi abubuwa kamar yadda zaku sarrafa kudaden. Kuna iya koya masa ya fahimci ra'ayinku game da aiki, kuma ku bayyana masa da kyau cewa wasu ba sa kula da rayuwar ku, ku duka kuna yi!
Ku Moreara Timearin Lokaci Tare
Yana da matukar muhimmanci ku biyun ku tabbatar da cewa ku ciyar da juna sosai. Akwai aiki koyaushe don kulawa, kuma abin fahimta ne sosai. Amma, abin da ba za ku iya mantawa ba shi ne cewa dangantakar ku tana da ma'amala, kuma ciyar da lokaci tare da juna zai ƙara inganta shi sosai. Yanayi mai kyau ba shi da sarari don ƙarancin ƙarfi.
Kasance mai ƙarfi
Idan yanayin ƙarancin sa ya sa darajar ka ta sauka, ko kuma ya yi ƙoƙarin sanya ka a gaban wasu, kar ka ɗauka. Da zarar ka dauke shi kana tunanin zai kiyaye dangantakarka, gwargwadon yadda zai yi kokarin gwada ka. Tabbatar da kanka game da kimarka, kuma ka sa shi ya yarda da hakan. Infarfin rashin aikin sa ba zai iya sa shi ya cutar da kai ba, kuma zai zama laifi idan aka ɗauke shi ta kowace hanya.
