Ko kuna jefa ranar haihuwar jigon fim ɗin Disney don ɗan ƙaramin ku ko kuma kawai neman wasu abinci masu girman cizo, mun haɗu da ku da kayan abinci da kayan abinci masu sauƙi 30 masu ban sha'awa.
Muna son abincin Faransanci amma wanene yake da lokacin yin shi? Anan akwai girke-girke na Faransanci mai sauri 24 da zaku iya yi cikin ƙasa da mintuna 60.
Kuna yankan carbohydrates, amma har yanzu kuna son cin abinci mai daɗi, mai sauri da sauƙi. Anan akwai ra'ayoyin ra'ayoyin abincin ƙaramin-carb guda 50 don fara ku.
Ƙara wasu bambancin zuwa lokacin abincin dare tare da ɗaya daga cikin waɗannan girke-girke na taliya 31, dukansu sun fi ban sha'awa fiye da yadda kuka saba, tsohuwar jan miya.
Kar a fada cikin salati, taliya da karkace karkace. Anan akwai ra'ayoyin girke-girke masu cin ganyayyaki 60.
Bayan rani na 2020, muna gyare-gyare don asarar lokaci. Anan ga yadda ake karbar bakuncin liyafar cin abinci ta ramuwa, daga abin da za a saka zuwa abin da za a dafa.
Qwai suna da yawa, masu sauƙin dafawa kuma suna cike da furotin. Anan akwai ra'ayoyin karin kumallo guda 47 waɗanda zasu fara ranar ku akan ƙafar dama.
Duba jerin girke-girke na masarar gwangwani masu daɗi don abinci waɗanda ke ba da kayan kwanciyar hankali da kwanciyar hankali.
Yawancin safiya, mashaya hatsi kawai ba zai yanke shi ba. Anan akwai ra'ayoyin karin kumallo guda 28 masu yawan furotin waɗanda tabbas zasu riƙe ku tsakanin abinci.
Waɗannan 'yan sa'o'i tsakanin karin kumallo, abincin rana da abincin dare na iya jin kamar ƙarni lokacin da kuke jin yunwa. Gabatar da lafiyayyen abinci 31, kayan ciye-ciye masu sauƙi waɗanda zasu sa ku cika kafin cin abinci na gaba.
Anan akwai girke-girke na abinci mai ƙarancin kalori 32 waɗanda ba su ɗanɗano lafiya kamar yadda suke a zahiri.
A lokacin rani, muna son zaɓar abincin dare mai sauƙi, mara dafa abinci wanda ke nisanta mu daga murhu da tanda. Anan, abinci 43 ba dafa abinci waɗanda ba za ku taɓa gajiyawa da su ba.
Broccoli mai kyau yana da ciyawa, ƙasa kuma mai laushi. Broccoli mara kyau shine mush mara kyau. Ci gaba da karantawa don gano yadda ake dafa broccoli ta hanyar * dama, ko yana kan murhu, a cikin tanda ko a saman gasa.
Asusun ku na Netflix baya zuwa ko'ina. Anan akwai abubuwa masu daɗi guda 67 da za ku gasa a gaba lokacin da kuka gaji, daga kukis zuwa kek zuwa crème brọlée.
Daga gishiri da vinegar gasashen dankali zuwa dankali mai tsami au gratin, a nan ne mafi kyawun gefen dankalin turawa na kowane lokaci.
Sirrin nasarar mu? Girke-girke na liyafar cin abincin jama'a masu gamsarwa waɗanda ke da ban sha'awa sosai amma a zahiri suna da sauƙin cirewa. Anan akwai 17 na abubuwan da muka fi so.
Kofi nan take yana samun rap ɗin mara kyau, amma masana'antar ta zo da sauƙi tun lokacin da kuka sha shi. Anan, manyan manyan samfuranmu guda tara zaɓaɓɓu don mafi kyawun samfuran kofi nan take a kusa, ko kuna stan kofi mai ƙanƙara ko mai gasasshen duhu.
Hanyoyin shayar kofi suna da kusan daidaitawa kamar abarba akan pizza. Don haka, mun tambayi ma'aikatan mu masu sha'awar java yadda suke yin safiya joe don gano hanya mafi kyau don yin kofi.
Ban san abin da za a yi da ayaba cikakke ba? Duba, girke-girke guda 30 don zaburar da ɗanɗanon ku.
Menene mafi kyawun katako don girkin ku? Yi la'akari da ɗaya daga cikin waɗannan zaɓuɓɓuka 15 waɗanda muke ba da shawara.