Hoto: 123rf
Mata da yawa ba su taɓa jin labarin ciwon haila ba a Indiya. Ta yaya kashi 36 cikin 100 na matan Indiya za su keɓe kayan tsaftar haila kamar su tambura, pads, da dai sauransu?!
Kamar yadda muke son mayar da hankali kan samun dama da kuma samar da kayayyakin tsabtace haila ga dukkan mata, muna kuma son jaddada bukatar sa'a: muhalli. A kowace shekara, tons na pads ɗin da za a iya zubarwa suna taruwa a wuraren da ake zubar da ƙasa.
Ko da yake kofin haila yana kama da na'ura mai wayo don toshe jinin haila, ba shi da wahala kamar yadda muke zato. Ba wai kawai kofuna na haila suna da tsada kuma suna da tsafta, amma kuma sune mafi kyawun madadin da muke da shi na fatun tsafta da tampons. Idan kuna son yin canjin yanayin yanayi, Dr Prathima Reddy, Babban Likitan Mata da Likitan Mata, Asibitin Fortis La Femme, Hanyar Richmond Bangalore , amsa wasu daga cikin tambayoyin da mata ke yi game da kofin al'ada. Ci gaba da karatu
Q. Menene Kofin Haila?
ZUWA: Kofin haila wani kofi ne mai sassauƙa wanda aka ƙera don amfani da shi a cikin farji lokacin haila. Yana tattara jini, ba kamar yadi ba, pads na sanitary da tampons, waɗanda ke sha jini. Wasu kofuna na dadewa kuma ana iya sake amfani da su, yayin da wasu kuma ana iya zubar dasu. Yawancin kofuna waɗanda aka yi su da silicone ko roba.
Hoto: 123rf Q. Shin Gaskiya ne cewa Kofin Haila yana da Kyau akan Muhalli? ZUWA: Ee. Ba sa ba da gudummawa ga sharar da ke toshe wuraren da ake zubar da shara, ana sare bishiyu kaɗan, kuma farashin ya yi ƙasa saboda ana iya sake amfani da su.
Q. Ta Yaya Kofin Haila Yake Kasancewa? Zan Ji Bayan Sa? ZUWA: Yana tsayawa tare da ɗan injin tsotsa. Ba za ka ji ba matukar an shafa shi daidai, kuma yana zaune daidai a cikin farji.
Q. Nayi Amfani da Napkins Kafin Wannan. Shin Yana Shawarwari Don Yin Juya Zuwa Kofin Haila Ko Zan Fara Gwada Tampons? ZUWA: Za a iya amfani da kofin haila ko da an yi amfani da napkins ne kawai a baya. Kuma babu buƙatar gwadawa da tampons da farko. Ba a buƙatar gwada shi kafin lokacin haila kuma ana iya amfani dashi kai tsaye a lokacin haila.
Hoto: 123rf Q. Shin Yana Ciki Shiga Ko Fita? ZUWA: Ka tuna, kofin haila an yi shi da silicone. Don haka, yana da juzu'i da sassauƙa. Dole ne a naɗe shi don a saka shi kuma ba shi da daɗi fiye da amfani da tampon.
Q. Budurwa zata iya amfani da kofin? ZUWA: Ee, hakika. Duk da haka, tun da ɗigon ruwa yana cikin budurwa kuma ƙofar farji ya fi ƙanƙanta, yana iya buƙatar ɗan aiki. Bugu da ƙari, za ku iya zaɓar ƙaramin kofi mai girma.
Q. Wadanne Girman Gasar Cin Kofin Ne Akwai, Kuma Wanne Zan Zaba? ZUWA: Yawanci, girman kofin akwai 'kanana' da 'matsakaici'. Wannan saboda ba duka farji ɗaya ne ba. Abubuwan da za a yi la'akari da su lokacin zabar girman kofin shine kwarara - nauyi ko haske, shekarun mai amfani da matsayi na cervix. Idan ruwan ya yi nauyi, matsakaicin kofin shine wanda aka fi so kuma ƙaramin kofi don kwanakin haske. Idan cervix ya yi ƙasa, ƙaramin ƙoƙon ya dace saboda tushen ƙoƙon ya fi guntu don haka ya zauna mafi kyau. A cikin ƙananan mata, ƙaramin ƙoƙon zai zama mafi dacewa don yana da sauƙin sakawa.
Hoto: 123rf Q. Ta yaya zan tsaftace Kofin? ZUWA: A wanke shi da ruwa mai laushi kuma a shafe shi da tissue. A ƙarshen kowane zagayowar, dole ne a tsabtace shi kuma a adana shi a shirye don wata mai zuwa. Ana samun sauƙin haifuwa ta hanyar tafasa kofin a cikin tukunyar ruwa na tsawon mintuna uku. Don adana shi, yi amfani da jakar auduga mai numfashi. A guji adana shi a cikin akwati marar iska.
Q. Menene Rashin Gasar Cin Kofin? ZUWA: Daya daga cikin manyan illolin da mata ke fuskanta shine zubar da kofin saboda hakan na iya zama datti. Tsaftacewa a bandaki na jama'a na iya haifar da abin kunya. Wasu matan na iya samun matsala wajen saka kofi da cirewa har sai sun saba da shi.
Q. Don haka, Shin zan yi amfani da Kofin Haila? ZUWA: Wannan batu ne na zaɓi na mutum. Hanya daya tilo da zaku iya sanin ko kofin haila shine na'urar da ta dace a gare ku shine siyan daya ku gwada! Sun zo da tsari da girma dabam dabam, don haka wani lokaci, idan na farko bai dace da ku ba, na gaba zai yi dabara. Kuna iya samun su a shagunan magunguna ko siyan su akan layi.
Karanta kuma: Shin Ya Kamata A Wajabta Barcin Haila?
