Amfanin Man Mangwaro Guda 5 Wanda Zaisa Kayi Bankwana da Man Shea

Mafi Kyawun Sunaye Ga Yara

Bene:

Ranar Haifuwa:

Aika Da

Aiko Min Da Imel Nuna A Shafin

Kullum muna yin ta'aziyya man kwakwa kuma man shanu amma kin san man mangoro? Ya juya, 'ya'yan itacen da muka fi so yana da mai yawa na amfanin kula da fata. Vitamins, antioxidants da sunadaran da ake samu a cikin mango-musamman man shanunsa - shine dalilin da ya sa ake samun shi a cikin kayan shafanmu, lebe balms da kayayyakin gyaran gashi. Mun tambayi Dokta Shasa Hu, mai takardar shedar hukumar likitan fata kuma Dr. BRANDT Memba na kwamitin shawara na fata, duk game da fa'idodin man shanu na mangwaro da dalilin da ya sa za ku ƙara da shi tsarin kula da fata .

Menene man mango?

Man mangwaro yana fitowa da kyau...mangoro. Kuma yayin da dukan 'ya'yan itacen suna da amfani, iri ne na fata da gashin gashi. Mangon mangoro yana da mai da ake samu daga iri a cikin 'ya'yan itacen mangwaro. Waɗannan ƙwaya masu itace suna cike da sinadarai masu ƙoshin abinci masu amfani ga fatarmu, in ji Dokta Hu. Ramin yana wucewa ta inji inda yake da sanyi kuma yana fitar da mai mai tsabta. Ana juya mai mai sauƙi zuwa man shanu, creams da balms da muke samu a cikin kayan gyaran fata.

ana iya yin suriya namaskar a lokutan al'ada

Menene amfanin man mangwaro?

• Yana hydrates kuma yana ciyar da fata. Vitamin A, E da C suna aiki tare don kulle danshi ko da a cikin kwanaki mafi sanyi. Dokta Hu ya kuma kara da cewa man mangwaro yana cike da sinadarai masu kitse kamar oleic acid da ke sanya fata laushi da laushi.
• Yana kare fata da gashi daga haskoki na UV . Mangoron mangoro yana cike da bitamin C, wanda yana daya daga cikin muhimman abubuwan da ke hana lafiyar fata, in ji ta. Ta kara da cewa Vitamin C na kare fatar mu daga lalacewa mai kyawu a lokacin da fatarmu ta fallasa hasken rana. (A kan wannan bayanin: Dokta Hu ya nuna cewa yayin da bitamin C ke kare kariya daga lalacewar rana bai kamata ya maye gurbin SPF ba.)
• Yana ragewa karya kuma yana inganta haske a ciki bushewa , lalace ko gashi mai launi . Maɓallin abubuwan da aka haɗa-fatty acid kamar palmitic da isostearic acid-suna yin abubuwan al'ajabi a cikin sassauƙar tsaga ƙarshen, rage dandruff da ƙarfafa igiyoyinku. Gwada saka mashin gashin mangoro mangoro dare don barin shi yayi sihiri yayin da kuke barci.
• Yana gyarawa da sake gina fata. Godiya ga bitamin E da C da aka samu a cikin sinadarai na halitta, zai iya rage bayyanar layi mai kyau, wrinkles da duhu. Man shanu kuma na iya yin laushi mai laushi kuma ya rage kurajen fuska.
• Yana kwantar da wuraren da ba su da kyau . Kuna da kunan kunar rana a jiki, cizon kwari ko fata mai saurin kuraje? Mangoro mangoro yana da anti-mai kumburi da antibacterial Properties don hanzarta warkar. Har ila yau, ba comedogenic ba ne, don haka kada ku damu game da toshe pores ko breakouts.

Shin akwai illa ga amfani da man shanun mango?

Mangoro na mangoro yana da lafiya gaba ɗaya, sai dai idan kuna rashin lafiyar mangoes (a cikin wanne yanayi, yakamata ku zauna wannan waje). Ko da kuwa, ya kamata ku yi gwajin faci koyaushe idan kuna amfani da man mango a karon farko. Idan kun ga wani rashes ko haushi, dakatar da amfani da sauri kuma tuntuɓi likitan ku.

Na samu Amma menene bambanci tsakanin man mangwaro da man shanu?

Duk da yake duka man shanu suna da halaye iri ɗaya (wato ikon su na ɗanɗano), suna da wasu bambance-bambance masu mahimmanci waɗanda zasu taimaka jagorar siyan ku na gaba.

• Na daya, kamshi na iya zama babban factor. Faɗakarwa mai ɓarna: man mango baya a zahiri Kamshi kamar mangwaro.Man shanu ba shi da ƙamshi kaɗan don haka kada ka yi tsammanin jin wari kamar ɓarna na wurare masu zafi lokacin amfani da shi. A gefe guda kuma, man shanu na shea yana da ƙamshi na musamman wanda zai iya fusatar da wasu.
• Duka sha da sauri amma man mangwaro yana da ɗan sauƙi, yana da ɗanɗano mai laushi kuma baya barin ragowar mai. Wasu man shanu na shea na iya zama nauyi, kuma a wasu lokuta, maiko ko hatsi.
• The hanyar da kuke adanawa man mango vs. man shanu na shea na iya yin kowane bambanci. Yayin da man shanu na shea yana da tsawon rairayi (watanni 11 zuwa 12), kuna iya tsammanin zai yi ƙarfi a lokacin da ya kai ga zafin daki. A halin yanzu, ƙananan man shanu na mango zai ci gaba da yin laushi da laushi.

Ok, akwai wasu shawarwarin da ya kamata in sani?

Akwai shawarwari guda uku don siye, adanawa da amfani da man mango don samun ƙwarewa mafi kyau.

• Lokacin siyan man shanu na mango: Unclefined ita ce hanyar da za a bi. Yawanci launin fata ne kuma ya zo cikin tubalan (ko kirim mai shirye). Kar ka manta da duba jerin abubuwan sinadaran don kowane sinadarai ko ƙari.
• Yadda ake adana man mango: Man mango na iya wucewa ko'ina tsakanin watanni 4 zuwa 6 idan an adana shi daidai. Idan kana so ka hana shi daga narkewa kuma ya dade, adana shi a cikin yanayi mai sanyi, duhu. Muna ba da shawarar sanya shi a cikin firiji (musamman don ƙarin sanyaya idan kuna fama da fushi ko kumburin fata).
• Lokacin shafa man mango: Yi amfani da cokali, cokali ko wani abin da ba yatsanka ba. Abu na ƙarshe da kuke so ku yi shine fallasa man mangoron ku zuwa zafi, datti ko ƙwayoyin cuta. Bugu da ƙari, ɗan ɗan tafiya mai nisa (ɗakin kwata-kwata zai yi!). Aiwatar da shi zuwa busassun wurare masu tsabta don kiyaye fata fata har tsawon rana. Dokta Hu ya ba da shawarar a rika amfani da man mangwaro sau daya a rana (musamman ga masu busasshiyar fata) a rika shafa shi kai tsaye a jikin fata (babu bukatar fara tausa a hannunka).

Yadda ake DIY Mango Jikin Mango

Ok, kawai kun sayi man mango mai tsafta kuma yanzu lokaci yayi da za ku yi man shanun jikin ku. Kafin farawa, kuna buƙatar & frac12; zuwa kofi guda na tubalan man shanu na mangoro, & frac14; zuwa & frac12; kofin man dako (kamar jojoba , almond mai dadi , argan , beaver ko man avocado , don suna kaɗan), wani muhimmin mai (kamar lavender , chamomile , fure ko sandalwood), na'ura mai haɗawa da lantarki da kasko.

Mataki 1: Da farko, cika kwanon rufi da & frac14; kofin ruwa da saita shi akan murhu. Sa'an nan kuma a yanka man mangwaro a cikin cubes kafin a zuba su a cikin kwanon rufi.

Mataki na 2: Ƙara man fetur ɗinka na zabi a cikin kaskon ka motsa. Da zarar haduwar ta narke, kashe wuta kuma cire kaskon. Bari cakuda ya yi sanyi na minti goma har sai ya yi ƙarfi amma ba da ƙarfi ba. (Tsira mai taimako: Sanya shi a cikin injin daskarewa don hanzarta aikin sanyaya.)

Mataki na 3: Canja wurin cakuda zuwa mahaɗin lantarki kuma kunna shi ƙasa. A bar shi ya yi bulala na tsawon mintuna biyar sannan a kara kusan digo 20 zuwa 40 na mahimmin man da kuka fi so (don karin fa'ida da kamshi). Bayan minti biyar, duba don ganin cewa rubutun yana da tsami kuma mai laushi.

Mataki na 4: Da zarar man shanu na jikinka ya yi bulala zuwa kamala, sanya shi a cikin gilashin gilashi kuma a adana shi a wuri mai sanyi, bushe. Yi amfani da yadda ake buƙata.

yadda ake amfani da pure glycerin a fata

Takeaway

Idan kuna kasuwa don madadin halitta zuwa fata mai santsi, mai ruwa, kada ku duba fiye da man shanu na mango. Yana da tarin fa'idodi don gyarawa da sanyaya fata. Bugu da ƙari, yana ɗaukar matakai huɗu kawai don yin man shanu na jikin ku a gida. Ba za ku iya yin kuskure da hakan ba.

LABARI: 21 Shea Butter Yana Amfani Da Mu Wajen Yin Fare Shine Man Kwakwa Na Gaba

SAYA YANZU

SAYA YANZU

SAYA YANZU

SAYA YANZU

SAYA YANZU

SAYA YANZU

SAYA YANZU

SAYA YANZU

Naku Na Gobe

Don Sani

Aiko Min Da Imel Nuna A Shafin